Décalage Horaire entre la Grèce et le Delaware (États-Unis)

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Grèce et Delaware (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Grèce et le Delaware (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Grèce et le Delaware (États-Unis) Heure par Heure

• Grèce : 00H00

  Delaware (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Grèce : 01H00

  Delaware (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Grèce : 02H00

  Delaware (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Grèce : 03H00

  Delaware (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Grèce : 04H00

  Delaware (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Grèce : 05H00

  Delaware (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Grèce : 06H00

  Delaware (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Grèce : 07H00

  Delaware (États-Unis) : 00H00

• Grèce : 08H00

  Delaware (États-Unis) : 01H00

• Grèce : 09H00

  Delaware (États-Unis) : 02H00

• Grèce : 10H00

  Delaware (États-Unis) : 03H00

• Grèce : 11H00

  Delaware (États-Unis) : 04H00

• Grèce : 12H00

  Delaware (États-Unis) : 05H00

• Grèce : 13H00

  Delaware (États-Unis) : 06H00

• Grèce : 14H00

  Delaware (États-Unis) : 07H00

• Grèce : 15H00

  Delaware (États-Unis) : 08H00

• Grèce : 16H00

  Delaware (États-Unis) : 09H00

• Grèce : 17H00

  Delaware (États-Unis) : 10H00

• Grèce : 18H00

  Delaware (États-Unis) : 11H00

• Grèce : 19H00

  Delaware (États-Unis) : 12H00

• Grèce : 20H00

  Delaware (États-Unis) : 13H00

• Grèce : 21H00

  Delaware (États-Unis) : 14H00

• Grèce : 22H00

  Delaware (États-Unis) : 15H00

• Grèce : 23H00

  Delaware (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wilmington depuis Athènes ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Athènes en vacances ou vous envoler à Wilmington :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Delaware (États-Unis).
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wilmington

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Delaware (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Delaware (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Delaware (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Delaware (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Delaware (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Delaware (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Delaware (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Delaware (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Delaware (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Delaware (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Delaware (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Samantha Biden