Décalage Horaire entre la Grèce et l'Ontario (Canada)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Grèce et Ontario (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Grèce et l'Ontario (Canada) ?

Décalage Horaire entre la Grèce et l'Ontario (Canada) Heure par Heure

• Grèce : 00H00

  Ontario (Canada) : 17H00 (Jour -1)

• Grèce : 01H00

  Ontario (Canada) : 18H00 (Jour -1)

• Grèce : 02H00

  Ontario (Canada) : 19H00 (Jour -1)

• Grèce : 03H00

  Ontario (Canada) : 20H00 (Jour -1)

• Grèce : 04H00

  Ontario (Canada) : 21H00 (Jour -1)

• Grèce : 05H00

  Ontario (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• Grèce : 06H00

  Ontario (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• Grèce : 07H00

  Ontario (Canada) : 00H00

• Grèce : 08H00

  Ontario (Canada) : 01H00

• Grèce : 09H00

  Ontario (Canada) : 02H00

• Grèce : 10H00

  Ontario (Canada) : 03H00

• Grèce : 11H00

  Ontario (Canada) : 04H00

• Grèce : 12H00

  Ontario (Canada) : 05H00

• Grèce : 13H00

  Ontario (Canada) : 06H00

• Grèce : 14H00

  Ontario (Canada) : 07H00

• Grèce : 15H00

  Ontario (Canada) : 08H00

• Grèce : 16H00

  Ontario (Canada) : 09H00

• Grèce : 17H00

  Ontario (Canada) : 10H00

• Grèce : 18H00

  Ontario (Canada) : 11H00

• Grèce : 19H00

  Ontario (Canada) : 12H00

• Grèce : 20H00

  Ontario (Canada) : 13H00

• Grèce : 21H00

  Ontario (Canada) : 14H00

• Grèce : 22H00

  Ontario (Canada) : 15H00

• Grèce : 23H00

  Ontario (Canada) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Toronto depuis Athènes ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Toronto ou que vous prendrez le vol de retour pour Athènes :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu l'Ontario (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Toronto

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ontario (Canada) Heure Actuelle Locale en Ontario (Canada), Fuseau Horaire d'Ontario (Canada) également Heure du lever du soleil en Ontario (Canada) mais aussi Heure du coucher du soleil en Ontario (Canada) sans oublier Heure du Zenith en Ontario (Canada) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ontario (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule en Ontario (Canada) également Durée du Jour en Ontario (Canada) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Ontario (Canada) également Passage à l'heure d'été en Ontario (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Justin Desmond