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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Géorgie et Tennessee (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Géorgie et le Tennessee (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Tennessee (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Géorgie.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Géorgienne pour obtenir l'heure Tennessee.
Décalage Horaire entre la Géorgie et le Tennessee (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tennessee à partir de l'heure Géorgienne.-
Géorgie : 00H00
Tennessee (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Géorgie : 01H00
Tennessee (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Géorgie : 02H00
Tennessee (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Géorgie : 03H00
Tennessee (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Géorgie : 04H00
Tennessee (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Géorgie : 05H00
Tennessee (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Géorgie : 06H00
Tennessee (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Géorgie : 07H00
Tennessee (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Géorgie : 08H00
Tennessee (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Géorgie : 09H00
Tennessee (États-Unis) : 00H00
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Géorgie : 10H00
Tennessee (États-Unis) : 01H00
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Géorgie : 11H00
Tennessee (États-Unis) : 02H00
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Géorgie : 12H00
Tennessee (États-Unis) : 03H00
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Géorgie : 13H00
Tennessee (États-Unis) : 04H00
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Géorgie : 14H00
Tennessee (États-Unis) : 05H00
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Géorgie : 15H00
Tennessee (États-Unis) : 06H00
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Géorgie : 16H00
Tennessee (États-Unis) : 07H00
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Géorgie : 17H00
Tennessee (États-Unis) : 08H00
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Géorgie : 18H00
Tennessee (États-Unis) : 09H00
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Géorgie : 19H00
Tennessee (États-Unis) : 10H00
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Géorgie : 20H00
Tennessee (États-Unis) : 11H00
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Géorgie : 21H00
Tennessee (États-Unis) : 12H00
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Géorgie : 22H00
Tennessee (États-Unis) : 13H00
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Géorgie : 23H00
Tennessee (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nashville depuis Tbilissi ?
Si vous prenez un vol pour Tbilissi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nashville, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Tennessee (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nashville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tennessee (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Tennessee (États-Unis) également Fuseau Horaire du Tennessee (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Tennessee (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Tennessee (États-Unis) et Heure du Zenith au Tennessee (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tennessee (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Tennessee (États-Unis) également Durée du Jour au Tennessee (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Tennessee (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Tennessee (États-Unis).