Décalage Horaire entre la Géorgie et le Massachusetts (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Géorgie et Massachusetts (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Géorgie et le Massachusetts (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Géorgie et le Massachusetts (États-Unis) Heure par Heure

• Géorgie : 00H00

  Massachusetts (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Géorgie : 01H00

  Massachusetts (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Géorgie : 02H00

  Massachusetts (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Géorgie : 03H00

  Massachusetts (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Géorgie : 04H00

  Massachusetts (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Géorgie : 05H00

  Massachusetts (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Géorgie : 06H00

  Massachusetts (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Géorgie : 07H00

  Massachusetts (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Géorgie : 08H00

  Massachusetts (États-Unis) : 00H00

• Géorgie : 09H00

  Massachusetts (États-Unis) : 01H00

• Géorgie : 10H00

  Massachusetts (États-Unis) : 02H00

• Géorgie : 11H00

  Massachusetts (États-Unis) : 03H00

• Géorgie : 12H00

  Massachusetts (États-Unis) : 04H00

• Géorgie : 13H00

  Massachusetts (États-Unis) : 05H00

• Géorgie : 14H00

  Massachusetts (États-Unis) : 06H00

• Géorgie : 15H00

  Massachusetts (États-Unis) : 07H00

• Géorgie : 16H00

  Massachusetts (États-Unis) : 08H00

• Géorgie : 17H00

  Massachusetts (États-Unis) : 09H00

• Géorgie : 18H00

  Massachusetts (États-Unis) : 10H00

• Géorgie : 19H00

  Massachusetts (États-Unis) : 11H00

• Géorgie : 20H00

  Massachusetts (États-Unis) : 12H00

• Géorgie : 21H00

  Massachusetts (États-Unis) : 13H00

• Géorgie : 22H00

  Massachusetts (États-Unis) : 14H00

• Géorgie : 23H00

  Massachusetts (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boston depuis Tbilissi ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Boston ou en revenant à Tbilissi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Massachusetts (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boston

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Massachusetts (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Massachusetts (États-Unis) également Fuseau Horaire du Massachusetts (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Massachusetts (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Massachusetts (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Massachusetts (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Massachusetts (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Massachusetts (États-Unis) également Durée du Jour au Massachusetts (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Massachusetts (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Massachusetts (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Samantha Biden