Décalage Horaire entre la Gambie et les Territoires du Nord-Ouest (Canada)

Quel est le décalage horaire entre la Gambie et les Territoires du Nord-Ouest (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) quand il est par exemple 9H en Gambie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Banjul et Yellowknife, comment calculer le décalage horaire entre la Gambie et les Territoires du Nord-Ouest (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Gambie et les Territoires du Nord-Ouest (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Yellowknife et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Gambie et les Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Gambie et Territoires du Nord-Ouest (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Gambie et les Territoires du Nord-Ouest (Canada)
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Gambie et les Territoires du Nord-Ouest (Canada) ?

Pour calculer l'heure des Territoires du Nord-Ouest (Canada), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Gambie.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Gambienne pour obtenir l'heure Ténoise.

Décalage Horaire entre la Gambie et les Territoires du Nord-Ouest (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ténoise à partir de l'heure Gambienne.
  • Gambie : 00H00

    Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 18H00 (Jour -1)
  • Gambie : 01H00

    Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 19H00 (Jour -1)
  • Gambie : 02H00

    Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 20H00 (Jour -1)
  • Gambie : 03H00

    Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 21H00 (Jour -1)
  • Gambie : 04H00

    Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 22H00 (Jour -1)
  • Gambie : 05H00

    Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 23H00 (Jour -1)
  • Gambie : 06H00

    Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 00H00
  • Gambie : 07H00

    Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 01H00
  • Gambie : 08H00

    Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 02H00
  • Gambie : 09H00

    Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 03H00
  • Gambie : 10H00

    Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 04H00
  • Gambie : 11H00

    Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 05H00
  • Gambie : 12H00

    Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 06H00
  • Gambie : 13H00

    Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 07H00
  • Gambie : 14H00

    Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 08H00
  • Gambie : 15H00

    Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 09H00
  • Gambie : 16H00

    Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 10H00
  • Gambie : 17H00

    Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 11H00
  • Gambie : 18H00

    Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 12H00
  • Gambie : 19H00

    Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 13H00
  • Gambie : 20H00

    Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 14H00
  • Gambie : 21H00

    Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 15H00
  • Gambie : 22H00

    Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 16H00
  • Gambie : 23H00

    Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yellowknife depuis Banjul ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Banjul en vacances ou vous envoler à Yellowknife :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Territoires du Nord-Ouest (Canada).
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yellowknife

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) Heure Actuelle Locale aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) également Fuseau Horaire des Territoires du Nord-Ouest (Canada) également Heure du lever du soleil aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) également Heure du coucher du soleil aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) également Heure du Zenith aux Territoires du Nord-Ouest (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) sans oublier Durée du Jour aux Territoires du Nord-Ouest (Canada), Passage à l'heure d'hiver aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) et Passage à l'heure d'été aux Territoires du Nord-Ouest (Canada).

Justin DesmondJustin Desmond

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