Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Finlande et Caroline du Nord (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Finlande et la Caroline du Nord (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Caroline du Nord (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Finlande.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Finlandaise pour obtenir l'heure Nord-Carolinienne.
Décalage Horaire entre la Finlande et la Caroline du Nord (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nord-Carolinienne à partir de l'heure Finlandaise.-
Finlande : 00H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Finlande : 01H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Finlande : 02H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Finlande : 03H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Finlande : 04H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Finlande : 05H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Finlande : 06H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Finlande : 07H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 00H00
-
Finlande : 08H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 01H00
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Finlande : 09H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 02H00
-
Finlande : 10H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 03H00
-
Finlande : 11H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 04H00
-
Finlande : 12H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 05H00
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Finlande : 13H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 06H00
-
Finlande : 14H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 07H00
-
Finlande : 15H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 08H00
-
Finlande : 16H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 09H00
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Finlande : 17H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 10H00
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Finlande : 18H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 11H00
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Finlande : 19H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 12H00
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Finlande : 20H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 13H00
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Finlande : 21H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 14H00
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Finlande : 22H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 15H00
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Finlande : 23H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Raleigh depuis Helsinki ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Raleigh ou en revenant à Helsinki, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Caroline du Nord (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Raleigh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Caroline du Nord (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Caroline du Nord (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire de la Caroline du Nord (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Caroline du Nord (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Caroline du Nord (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Caroline du Nord (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Caroline du Nord (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Caroline du Nord (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Caroline du Nord (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Caroline du Nord (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Caroline du Nord (États-Unis).