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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Finlande et Alaska (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Finlande et l'Alaska (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Alaska (États-Unis), vous devez retirer 11H00 à l'heure de la Finlande.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Finlandaise pour obtenir l'heure Alaskaine.
Décalage Horaire entre la Finlande et l'Alaska (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alaskaine à partir de l'heure Finlandaise.-
Finlande : 00H00
Alaska (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Finlande : 01H00
Alaska (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Finlande : 02H00
Alaska (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Finlande : 03H00
Alaska (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Finlande : 04H00
Alaska (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Finlande : 05H00
Alaska (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Finlande : 06H00
Alaska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Finlande : 07H00
Alaska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Finlande : 08H00
Alaska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Finlande : 09H00
Alaska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Finlande : 10H00
Alaska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Finlande : 11H00
Alaska (États-Unis) : 00H00
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Finlande : 12H00
Alaska (États-Unis) : 01H00
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Finlande : 13H00
Alaska (États-Unis) : 02H00
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Finlande : 14H00
Alaska (États-Unis) : 03H00
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Finlande : 15H00
Alaska (États-Unis) : 04H00
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Finlande : 16H00
Alaska (États-Unis) : 05H00
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Finlande : 17H00
Alaska (États-Unis) : 06H00
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Finlande : 18H00
Alaska (États-Unis) : 07H00
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Finlande : 19H00
Alaska (États-Unis) : 08H00
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Finlande : 20H00
Alaska (États-Unis) : 09H00
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Finlande : 21H00
Alaska (États-Unis) : 10H00
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Finlande : 22H00
Alaska (États-Unis) : 11H00
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Finlande : 23H00
Alaska (États-Unis) : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anchorage depuis Helsinki ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Anchorage ou votre retour à Helsinki :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Alaska (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anchorage
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alaska (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alaska (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Alaska (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Alaska (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Alaska (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Alaska (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alaska (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Alaska (États-Unis) et Durée du Jour en Alaska (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Alaska (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Alaska (États-Unis).
Samantha Biden