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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Dominique et Mississippi (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Dominique et le Mississippi (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Mississippi (États-Unis), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Dominique.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Dominiquaise pour obtenir l'heure Mississippienne.
Décalage Horaire entre la Dominique et le Mississippi (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mississippienne à partir de l'heure Dominiquaise.-
Dominique : 00H00
Mississippi (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Dominique : 01H00
Mississippi (États-Unis) : 00H00
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Dominique : 02H00
Mississippi (États-Unis) : 01H00
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Dominique : 03H00
Mississippi (États-Unis) : 02H00
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Dominique : 04H00
Mississippi (États-Unis) : 03H00
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Dominique : 05H00
Mississippi (États-Unis) : 04H00
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Dominique : 06H00
Mississippi (États-Unis) : 05H00
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Dominique : 07H00
Mississippi (États-Unis) : 06H00
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Dominique : 08H00
Mississippi (États-Unis) : 07H00
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Dominique : 09H00
Mississippi (États-Unis) : 08H00
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Dominique : 10H00
Mississippi (États-Unis) : 09H00
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Dominique : 11H00
Mississippi (États-Unis) : 10H00
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Dominique : 12H00
Mississippi (États-Unis) : 11H00
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Dominique : 13H00
Mississippi (États-Unis) : 12H00
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Dominique : 14H00
Mississippi (États-Unis) : 13H00
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Dominique : 15H00
Mississippi (États-Unis) : 14H00
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Dominique : 16H00
Mississippi (États-Unis) : 15H00
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Dominique : 17H00
Mississippi (États-Unis) : 16H00
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Dominique : 18H00
Mississippi (États-Unis) : 17H00
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Dominique : 19H00
Mississippi (États-Unis) : 18H00
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Dominique : 20H00
Mississippi (États-Unis) : 19H00
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Dominique : 21H00
Mississippi (États-Unis) : 20H00
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Dominique : 22H00
Mississippi (États-Unis) : 21H00
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Dominique : 23H00
Mississippi (États-Unis) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jackson depuis Roseau ?
Si vous prenez un vol pour Roseau ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Jackson, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Mississippi (États-Unis).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jackson
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mississippi (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Mississippi (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Mississippi (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Mississippi (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Mississippi (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Mississippi (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mississippi (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Mississippi (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Mississippi (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Mississippi (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Mississippi (États-Unis).
John Harris