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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Dominique et Michigan (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Dominique et le Michigan (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Michigan (États-Unis), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Dominique.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Dominiquaise pour obtenir l'heure Michigan.
Décalage Horaire entre la Dominique et le Michigan (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Michigan à partir de l'heure Dominiquaise.-
Dominique : 00H00
Michigan (États-Unis) : 00H00
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Dominique : 01H00
Michigan (États-Unis) : 01H00
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Dominique : 02H00
Michigan (États-Unis) : 02H00
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Dominique : 03H00
Michigan (États-Unis) : 03H00
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Dominique : 04H00
Michigan (États-Unis) : 04H00
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Dominique : 05H00
Michigan (États-Unis) : 05H00
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Dominique : 06H00
Michigan (États-Unis) : 06H00
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Dominique : 07H00
Michigan (États-Unis) : 07H00
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Dominique : 08H00
Michigan (États-Unis) : 08H00
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Dominique : 09H00
Michigan (États-Unis) : 09H00
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Dominique : 10H00
Michigan (États-Unis) : 10H00
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Dominique : 11H00
Michigan (États-Unis) : 11H00
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Dominique : 12H00
Michigan (États-Unis) : 12H00
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Dominique : 13H00
Michigan (États-Unis) : 13H00
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Dominique : 14H00
Michigan (États-Unis) : 14H00
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Dominique : 15H00
Michigan (États-Unis) : 15H00
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Dominique : 16H00
Michigan (États-Unis) : 16H00
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Dominique : 17H00
Michigan (États-Unis) : 17H00
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Dominique : 18H00
Michigan (États-Unis) : 18H00
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Dominique : 19H00
Michigan (États-Unis) : 19H00
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Dominique : 20H00
Michigan (États-Unis) : 20H00
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Dominique : 21H00
Michigan (États-Unis) : 21H00
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Dominique : 22H00
Michigan (États-Unis) : 22H00
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Dominique : 23H00
Michigan (États-Unis) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Detroit depuis Roseau ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Detroit ou que vous prendrez le vol de retour pour Roseau :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Michigan (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Detroit
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Michigan (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Michigan (États-Unis), Fuseau Horaire du Michigan (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Michigan (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Michigan (États-Unis) également Heure du Zenith au Michigan (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Michigan (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Michigan (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Michigan (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Michigan (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Michigan (États-Unis).
Samantha Biden