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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Sud et Minnesota (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 15H00
Heure d'été : 14H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et le Minnesota (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Minnesota (États-Unis), vous devez retirer 14H00 à l'heure de la Corée du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Sud-Coréenne pour obtenir l'heure Minnésotaine.
Décalage Horaire entre la Corée du Sud et le Minnesota (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minnésotaine à partir de l'heure Sud-Coréenne.-
Corée du Sud : 00H00
Minnesota (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 01H00
Minnesota (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 02H00
Minnesota (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 03H00
Minnesota (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 04H00
Minnesota (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 05H00
Minnesota (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 06H00
Minnesota (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 07H00
Minnesota (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 08H00
Minnesota (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 09H00
Minnesota (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 10H00
Minnesota (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 11H00
Minnesota (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 12H00
Minnesota (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 13H00
Minnesota (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 14H00
Minnesota (États-Unis) : 00H00
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Corée du Sud : 15H00
Minnesota (États-Unis) : 01H00
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Corée du Sud : 16H00
Minnesota (États-Unis) : 02H00
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Corée du Sud : 17H00
Minnesota (États-Unis) : 03H00
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Corée du Sud : 18H00
Minnesota (États-Unis) : 04H00
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Corée du Sud : 19H00
Minnesota (États-Unis) : 05H00
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Corée du Sud : 20H00
Minnesota (États-Unis) : 06H00
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Corée du Sud : 21H00
Minnesota (États-Unis) : 07H00
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Corée du Sud : 22H00
Minnesota (États-Unis) : 08H00
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Corée du Sud : 23H00
Minnesota (États-Unis) : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minneapolis depuis Séoul ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Minneapolis ou en revenant à Séoul, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Minnesota (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minneapolis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Minnesota (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Minnesota (États-Unis) et Fuseau Horaire du Minnesota (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Minnesota (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Minnesota (États-Unis) également Heure du Zenith au Minnesota (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Minnesota (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Minnesota (États-Unis), Durée du Jour au Minnesota (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Minnesota (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Minnesota (États-Unis).
Samantha Biden