Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Pennsylvanie (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Sud et Pennsylvanie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Pennsylvanie (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Pennsylvanie (États-Unis) Heure par Heure

• Corée du Sud : 00H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 01H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 02H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 03H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 04H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 05H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 06H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 07H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 08H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 09H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 10H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 11H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 12H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 13H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 00H00

• Corée du Sud : 14H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 01H00

• Corée du Sud : 15H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 02H00

• Corée du Sud : 16H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 03H00

• Corée du Sud : 17H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 04H00

• Corée du Sud : 18H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 05H00

• Corée du Sud : 19H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 06H00

• Corée du Sud : 20H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 07H00

• Corée du Sud : 21H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 08H00

• Corée du Sud : 22H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 09H00

• Corée du Sud : 23H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 10H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Philadelphia depuis Séoul ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Philadelphia ou votre retour à Séoul :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Pennsylvanie (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Philadelphia

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Pennsylvanie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Pennsylvanie (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire de la Pennsylvanie (États-Unis), Heure du lever du soleil en Pennsylvanie (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Pennsylvanie (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Pennsylvanie (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Pennsylvanie (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Pennsylvanie (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Pennsylvanie (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Pennsylvanie (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Pennsylvanie (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Samantha Biden