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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Sud et Iowa (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 15H00
Heure d'été : 14H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et l'Iowa (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Iowa (États-Unis), vous devez retirer 15H00 à l'heure de la Corée du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Sud-Coréenne pour obtenir l'heure Iowienne.
Décalage Horaire entre la Corée du Sud et l'Iowa (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iowienne à partir de l'heure Sud-Coréenne.-
Corée du Sud : 00H00
Iowa (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 01H00
Iowa (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 02H00
Iowa (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 03H00
Iowa (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 04H00
Iowa (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 05H00
Iowa (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 06H00
Iowa (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 07H00
Iowa (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 08H00
Iowa (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 09H00
Iowa (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 10H00
Iowa (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 11H00
Iowa (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 12H00
Iowa (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 13H00
Iowa (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 14H00
Iowa (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 15H00
Iowa (États-Unis) : 00H00
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Corée du Sud : 16H00
Iowa (États-Unis) : 01H00
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Corée du Sud : 17H00
Iowa (États-Unis) : 02H00
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Corée du Sud : 18H00
Iowa (États-Unis) : 03H00
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Corée du Sud : 19H00
Iowa (États-Unis) : 04H00
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Corée du Sud : 20H00
Iowa (États-Unis) : 05H00
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Corée du Sud : 21H00
Iowa (États-Unis) : 06H00
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Corée du Sud : 22H00
Iowa (États-Unis) : 07H00
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Corée du Sud : 23H00
Iowa (États-Unis) : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Des Moines depuis Séoul ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Des Moines ou en revenant à Séoul, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Iowa (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Des Moines
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iowa (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Iowa (États-Unis), Fuseau Horaire d'Iowa (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Iowa (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Iowa (États-Unis) également Heure du Zenith en Iowa (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iowa (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Iowa (États-Unis) et Durée du Jour en Iowa (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Iowa (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Iowa (États-Unis).
John Harris