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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Nord et Îles mineures éloignées des États-Unis est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et les Îles mineures éloignées des États-Unis ?
Pour calculer l'heure des Îles mineures éloignées des États-Unis, vous devez retirer 20H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 20H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Îles mineures éloignées des États-Unis.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et les Îles mineures éloignées des États-Unis Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles mineures éloignées des États-Unis à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 04H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 01H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 05H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 02H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 06H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 03H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 07H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 04H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 08H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 05H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 09H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 06H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 10H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 07H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 11H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 08H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 12H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 09H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 13H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 10H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 14H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 11H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 15H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 12H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 16H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 13H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 17H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 14H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 18H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 15H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 19H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 16H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 20H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 17H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 21H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 18H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 19H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 20H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 00H00
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Corée du Nord : 21H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 01H00
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Corée du Nord : 22H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 02H00
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Corée du Nord : 23H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 03H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles mineures éloignées des États-Unis depuis Pyongyang ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Îles mineures éloignées des États-Unis ou que vous prendrez le vol de retour pour Pyongyang :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé aux Îles mineures éloignées des États-Unis, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles mineures éloignées des États-Unis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles mineures éloignées des États-Unis Heure Actuelle Locale aux Îles mineures éloignées des États-Unis, Fuseau Horaire des Îles mineures éloignées des États-Unis sans oublier Heure du lever du soleil aux Îles mineures éloignées des États-Unis et Heure du coucher du soleil aux Îles mineures éloignées des États-Unis, Heure du Zenith aux Îles mineures éloignées des États-Unis et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles mineures éloignées des États-Unis sans oublier Heure du Crépuscule aux Îles mineures éloignées des États-Unis sans oublier Durée du Jour aux Îles mineures éloignées des États-Unis et Passage à l'heure d'hiver aux Îles mineures éloignées des États-Unis mais aussi Passage à l'heure d'été aux Îles mineures éloignées des États-Unis.
