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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Nord et Québec (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et le Québec (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Québec (Canada), vous devez retirer 14H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Québecoise.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et le Québec (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Québecoise à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Québec (Canada) : 10H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 01H00
Québec (Canada) : 11H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 02H00
Québec (Canada) : 12H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 03H00
Québec (Canada) : 13H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 04H00
Québec (Canada) : 14H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 05H00
Québec (Canada) : 15H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 06H00
Québec (Canada) : 16H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 07H00
Québec (Canada) : 17H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 08H00
Québec (Canada) : 18H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 09H00
Québec (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 10H00
Québec (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 11H00
Québec (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 12H00
Québec (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 13H00
Québec (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 14H00
Québec (Canada) : 00H00
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Corée du Nord : 15H00
Québec (Canada) : 01H00
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Corée du Nord : 16H00
Québec (Canada) : 02H00
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Corée du Nord : 17H00
Québec (Canada) : 03H00
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Corée du Nord : 18H00
Québec (Canada) : 04H00
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Corée du Nord : 19H00
Québec (Canada) : 05H00
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Corée du Nord : 20H00
Québec (Canada) : 06H00
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Corée du Nord : 21H00
Québec (Canada) : 07H00
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Corée du Nord : 22H00
Québec (Canada) : 08H00
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Corée du Nord : 23H00
Québec (Canada) : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Montreal depuis Pyongyang ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Montreal ou votre retour à Pyongyang :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Québec (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Montreal
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Québec (Canada) Heure Actuelle Locale au Québec (Canada) et surtout Fuseau Horaire du Québec (Canada), Heure du lever du soleil au Québec (Canada) mais aussi Heure du coucher du soleil au Québec (Canada) sans oublier Heure du Zenith au Québec (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Québec (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule au Québec (Canada) mais aussi Durée du Jour au Québec (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Québec (Canada), Passage à l'heure d'été au Québec (Canada).
Justin Desmond