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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Nord et Montana (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 15H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et le Montana (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Montana (États-Unis), vous devez retirer 16H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Montana.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et le Montana (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Montana à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Montana (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 01H00
Montana (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 02H00
Montana (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 03H00
Montana (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 04H00
Montana (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 05H00
Montana (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 06H00
Montana (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 07H00
Montana (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 08H00
Montana (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 09H00
Montana (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 10H00
Montana (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 11H00
Montana (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 12H00
Montana (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 13H00
Montana (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 14H00
Montana (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 15H00
Montana (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 16H00
Montana (États-Unis) : 00H00
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Corée du Nord : 17H00
Montana (États-Unis) : 01H00
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Corée du Nord : 18H00
Montana (États-Unis) : 02H00
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Corée du Nord : 19H00
Montana (États-Unis) : 03H00
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Corée du Nord : 20H00
Montana (États-Unis) : 04H00
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Corée du Nord : 21H00
Montana (États-Unis) : 05H00
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Corée du Nord : 22H00
Montana (États-Unis) : 06H00
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Corée du Nord : 23H00
Montana (États-Unis) : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helena depuis Pyongyang ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Helena ou en revenant à Pyongyang, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Montana (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helena
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Montana (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Montana (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Montana (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Montana (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Montana (États-Unis), Heure du Zenith au Montana (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Montana (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Montana (États-Unis) et Durée du Jour au Montana (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Montana (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Montana (États-Unis).
John Harris