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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Nord et Alberta (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 15H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et l'Alberta (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Alberta (Canada), vous devez retirer 15H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Albertaine.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et l'Alberta (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albertaine à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Alberta (Canada) : 09H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 01H00
Alberta (Canada) : 10H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 02H00
Alberta (Canada) : 11H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 03H00
Alberta (Canada) : 12H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 04H00
Alberta (Canada) : 13H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 05H00
Alberta (Canada) : 14H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 06H00
Alberta (Canada) : 15H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 07H00
Alberta (Canada) : 16H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 08H00
Alberta (Canada) : 17H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 09H00
Alberta (Canada) : 18H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 10H00
Alberta (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 11H00
Alberta (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 12H00
Alberta (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 13H00
Alberta (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 14H00
Alberta (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 15H00
Alberta (Canada) : 00H00
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Corée du Nord : 16H00
Alberta (Canada) : 01H00
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Corée du Nord : 17H00
Alberta (Canada) : 02H00
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Corée du Nord : 18H00
Alberta (Canada) : 03H00
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Corée du Nord : 19H00
Alberta (Canada) : 04H00
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Corée du Nord : 20H00
Alberta (Canada) : 05H00
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Corée du Nord : 21H00
Alberta (Canada) : 06H00
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Corée du Nord : 22H00
Alberta (Canada) : 07H00
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Corée du Nord : 23H00
Alberta (Canada) : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edmonton depuis Pyongyang ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Edmonton ou en revenant à Pyongyang, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Alberta (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edmonton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alberta (Canada) Heure Actuelle Locale en Alberta (Canada) sans oublier Fuseau Horaire d'Alberta (Canada), Heure du lever du soleil en Alberta (Canada) et surtout Heure du coucher du soleil en Alberta (Canada) et surtout Heure du Zenith en Alberta (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alberta (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule en Alberta (Canada), Durée du Jour en Alberta (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Alberta (Canada) également Passage à l'heure d'été en Alberta (Canada).
Mary Trudeau