Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Colombie et Californie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Colombie et la Californie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Californie (États-Unis), vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Colombie.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Colombienne pour obtenir l'heure Californienne.
Décalage Horaire entre la Colombie et la Californie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Californienne à partir de l'heure Colombienne.-
Colombie : 00H00
Californie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Colombie : 01H00
Californie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Colombie : 02H00
Californie (États-Unis) : 00H00
-
Colombie : 03H00
Californie (États-Unis) : 01H00
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Colombie : 04H00
Californie (États-Unis) : 02H00
-
Colombie : 05H00
Californie (États-Unis) : 03H00
-
Colombie : 06H00
Californie (États-Unis) : 04H00
-
Colombie : 07H00
Californie (États-Unis) : 05H00
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Colombie : 08H00
Californie (États-Unis) : 06H00
-
Colombie : 09H00
Californie (États-Unis) : 07H00
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Colombie : 10H00
Californie (États-Unis) : 08H00
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Colombie : 11H00
Californie (États-Unis) : 09H00
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Colombie : 12H00
Californie (États-Unis) : 10H00
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Colombie : 13H00
Californie (États-Unis) : 11H00
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Colombie : 14H00
Californie (États-Unis) : 12H00
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Colombie : 15H00
Californie (États-Unis) : 13H00
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Colombie : 16H00
Californie (États-Unis) : 14H00
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Colombie : 17H00
Californie (États-Unis) : 15H00
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Colombie : 18H00
Californie (États-Unis) : 16H00
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Colombie : 19H00
Californie (États-Unis) : 17H00
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Colombie : 20H00
Californie (États-Unis) : 18H00
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Colombie : 21H00
Californie (États-Unis) : 19H00
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Colombie : 22H00
Californie (États-Unis) : 20H00
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Colombie : 23H00
Californie (États-Unis) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Los Angeles depuis Bogota ?
Si vous prenez un vol pour Bogota ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Los Angeles, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Californie (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Los Angeles
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Californie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Californie (États-Unis) et Fuseau Horaire de la Californie (États-Unis), Heure du lever du soleil en Californie (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Californie (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Californie (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Californie (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Californie (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Californie (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Californie (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Californie (États-Unis).