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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Colombie et Ohio (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Colombie et l'Ohio (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Ohio (États-Unis), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Colombie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Colombienne pour obtenir l'heure Ohio.
Décalage Horaire entre la Colombie et l'Ohio (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ohio à partir de l'heure Colombienne.-
Colombie : 00H00
Ohio (États-Unis) : 01H00
-
Colombie : 01H00
Ohio (États-Unis) : 02H00
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Colombie : 02H00
Ohio (États-Unis) : 03H00
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Colombie : 03H00
Ohio (États-Unis) : 04H00
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Colombie : 04H00
Ohio (États-Unis) : 05H00
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Colombie : 05H00
Ohio (États-Unis) : 06H00
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Colombie : 06H00
Ohio (États-Unis) : 07H00
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Colombie : 07H00
Ohio (États-Unis) : 08H00
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Colombie : 08H00
Ohio (États-Unis) : 09H00
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Colombie : 09H00
Ohio (États-Unis) : 10H00
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Colombie : 10H00
Ohio (États-Unis) : 11H00
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Colombie : 11H00
Ohio (États-Unis) : 12H00
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Colombie : 12H00
Ohio (États-Unis) : 13H00
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Colombie : 13H00
Ohio (États-Unis) : 14H00
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Colombie : 14H00
Ohio (États-Unis) : 15H00
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Colombie : 15H00
Ohio (États-Unis) : 16H00
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Colombie : 16H00
Ohio (États-Unis) : 17H00
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Colombie : 17H00
Ohio (États-Unis) : 18H00
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Colombie : 18H00
Ohio (États-Unis) : 19H00
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Colombie : 19H00
Ohio (États-Unis) : 20H00
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Colombie : 20H00
Ohio (États-Unis) : 21H00
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Colombie : 21H00
Ohio (États-Unis) : 22H00
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Colombie : 22H00
Ohio (États-Unis) : 23H00
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Colombie : 23H00
Ohio (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbus depuis Bogota ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Columbus ou que vous prendrez le vol de retour pour Bogota :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Ohio (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbus
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ohio (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Ohio (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Ohio (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Ohio (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Ohio (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Ohio (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ohio (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Ohio (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Ohio (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Ohio (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Ohio (États-Unis).
Samantha Biden