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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Colombie et Idaho (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Colombie et l'Idaho (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Idaho (États-Unis), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Colombie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Colombienne pour obtenir l'heure Idaho.
Décalage Horaire entre la Colombie et l'Idaho (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Idaho à partir de l'heure Colombienne.-
Colombie : 00H00
Idaho (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Colombie : 01H00
Idaho (États-Unis) : 00H00
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Colombie : 02H00
Idaho (États-Unis) : 01H00
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Colombie : 03H00
Idaho (États-Unis) : 02H00
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Colombie : 04H00
Idaho (États-Unis) : 03H00
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Colombie : 05H00
Idaho (États-Unis) : 04H00
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Colombie : 06H00
Idaho (États-Unis) : 05H00
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Colombie : 07H00
Idaho (États-Unis) : 06H00
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Colombie : 08H00
Idaho (États-Unis) : 07H00
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Colombie : 09H00
Idaho (États-Unis) : 08H00
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Colombie : 10H00
Idaho (États-Unis) : 09H00
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Colombie : 11H00
Idaho (États-Unis) : 10H00
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Colombie : 12H00
Idaho (États-Unis) : 11H00
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Colombie : 13H00
Idaho (États-Unis) : 12H00
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Colombie : 14H00
Idaho (États-Unis) : 13H00
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Colombie : 15H00
Idaho (États-Unis) : 14H00
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Colombie : 16H00
Idaho (États-Unis) : 15H00
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Colombie : 17H00
Idaho (États-Unis) : 16H00
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Colombie : 18H00
Idaho (États-Unis) : 17H00
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Colombie : 19H00
Idaho (États-Unis) : 18H00
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Colombie : 20H00
Idaho (États-Unis) : 19H00
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Colombie : 21H00
Idaho (États-Unis) : 20H00
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Colombie : 22H00
Idaho (États-Unis) : 21H00
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Colombie : 23H00
Idaho (États-Unis) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boise depuis Bogota ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Boise ou que vous prendrez le vol de retour pour Bogota :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Idaho (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boise
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Idaho (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Idaho (États-Unis), Fuseau Horaire d'Idaho (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Idaho (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Idaho (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Idaho (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Idaho (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Idaho (États-Unis) également Durée du Jour en Idaho (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Idaho (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Idaho (États-Unis).
John Harris