Décalage Horaire entre la Bulgarie et l'Arkansas (États-Unis)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Bulgarie et Arkansas (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Bulgarie et l'Arkansas (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Bulgarie et l'Arkansas (États-Unis) Heure par Heure

• Bulgarie : 00H00

  Arkansas (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Bulgarie : 01H00

  Arkansas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Bulgarie : 02H00

  Arkansas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Bulgarie : 03H00

  Arkansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Bulgarie : 04H00

  Arkansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Bulgarie : 05H00

  Arkansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Bulgarie : 06H00

  Arkansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Bulgarie : 07H00

  Arkansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Bulgarie : 08H00

  Arkansas (États-Unis) : 00H00

• Bulgarie : 09H00

  Arkansas (États-Unis) : 01H00

• Bulgarie : 10H00

  Arkansas (États-Unis) : 02H00

• Bulgarie : 11H00

  Arkansas (États-Unis) : 03H00

• Bulgarie : 12H00

  Arkansas (États-Unis) : 04H00

• Bulgarie : 13H00

  Arkansas (États-Unis) : 05H00

• Bulgarie : 14H00

  Arkansas (États-Unis) : 06H00

• Bulgarie : 15H00

  Arkansas (États-Unis) : 07H00

• Bulgarie : 16H00

  Arkansas (États-Unis) : 08H00

• Bulgarie : 17H00

  Arkansas (États-Unis) : 09H00

• Bulgarie : 18H00

  Arkansas (États-Unis) : 10H00

• Bulgarie : 19H00

  Arkansas (États-Unis) : 11H00

• Bulgarie : 20H00

  Arkansas (États-Unis) : 12H00

• Bulgarie : 21H00

  Arkansas (États-Unis) : 13H00

• Bulgarie : 22H00

  Arkansas (États-Unis) : 14H00

• Bulgarie : 23H00

  Arkansas (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Little Rock depuis Sofia ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Little Rock ou que vous prendrez le vol de retour pour Sofia :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu l'Arkansas (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Little Rock

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arkansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arkansas (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Arkansas (États-Unis), Heure du lever du soleil en Arkansas (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Arkansas (États-Unis), Heure du Zenith en Arkansas (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arkansas (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Arkansas (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Arkansas (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Arkansas (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Arkansas (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

John Harris