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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bosnie-Herzégovine et Dakota du Sud (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et le Dakota du Sud (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Dakota du Sud (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Bosnie-Herzégovine.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Bosnienne pour obtenir l'heure Sud-Dakotaine.
Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et le Dakota du Sud (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sud-Dakotaine à partir de l'heure Bosnienne.-
Bosnie-Herzégovine : 00H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 01H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 02H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 03H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 04H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 05H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 06H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 07H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 00H00
-
Bosnie-Herzégovine : 08H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 01H00
-
Bosnie-Herzégovine : 09H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 02H00
-
Bosnie-Herzégovine : 10H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 03H00
-
Bosnie-Herzégovine : 11H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 04H00
-
Bosnie-Herzégovine : 12H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 05H00
-
Bosnie-Herzégovine : 13H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 06H00
-
Bosnie-Herzégovine : 14H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 07H00
-
Bosnie-Herzégovine : 15H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 08H00
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Bosnie-Herzégovine : 16H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 09H00
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Bosnie-Herzégovine : 17H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 10H00
-
Bosnie-Herzégovine : 18H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 11H00
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Bosnie-Herzégovine : 19H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 12H00
-
Bosnie-Herzégovine : 20H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 13H00
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Bosnie-Herzégovine : 21H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 14H00
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Bosnie-Herzégovine : 22H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 15H00
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Bosnie-Herzégovine : 23H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sioux Falls depuis Sarajevo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Sioux Falls ou votre retour à Sarajevo :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Dakota du Sud (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sioux Falls
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Dakota du Sud (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Dakota du Sud (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Dakota du Sud (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Dakota du Sud (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Dakota du Sud (États-Unis) et Heure du Zenith au Dakota du Sud (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Dakota du Sud (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Dakota du Sud (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Dakota du Sud (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Dakota du Sud (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Dakota du Sud (États-Unis).
Samantha Biden