Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bosnie-Herzégovine et Nouvelle-Écosse (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et la Nouvelle-Écosse (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Écosse (Canada), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Bosnie-Herzégovine.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Bosnienne pour obtenir l'heure Néo-Écossaise.
Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et la Nouvelle-Écosse (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Écossaise à partir de l'heure Bosnienne.-
Bosnie-Herzégovine : 00H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 01H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 02H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 03H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 04H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 05H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 00H00
-
Bosnie-Herzégovine : 06H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 01H00
-
Bosnie-Herzégovine : 07H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 02H00
-
Bosnie-Herzégovine : 08H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 03H00
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Bosnie-Herzégovine : 09H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 04H00
-
Bosnie-Herzégovine : 10H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 05H00
-
Bosnie-Herzégovine : 11H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 06H00
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Bosnie-Herzégovine : 12H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 07H00
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Bosnie-Herzégovine : 13H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 08H00
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Bosnie-Herzégovine : 14H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 09H00
-
Bosnie-Herzégovine : 15H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 10H00
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Bosnie-Herzégovine : 16H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 11H00
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Bosnie-Herzégovine : 17H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 12H00
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Bosnie-Herzégovine : 18H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 13H00
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Bosnie-Herzégovine : 19H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 14H00
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Bosnie-Herzégovine : 20H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 15H00
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Bosnie-Herzégovine : 21H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 16H00
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Bosnie-Herzégovine : 22H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 17H00
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Bosnie-Herzégovine : 23H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Halifax depuis Sarajevo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Halifax ou votre retour à Sarajevo :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Nouvelle-Écosse (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Halifax
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Écosse (Canada) Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Fuseau Horaire de la Nouvelle-Écosse (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) ou bien encore Heure du Zenith en Nouvelle-Écosse (Canada) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Écosse (Canada) également Heure du Crépuscule en Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Durée du Jour en Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Écosse (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Écosse (Canada).