Décalage Horaire entre la Bolivie et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada)

Quel est le décalage horaire entre la Bolivie et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) quand il est par exemple 4H en Bolivie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Sucre et St. John's, comment calculer le décalage horaire entre la Bolivie et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Bolivie et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à St. John's et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Bolivie et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 01H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bolivie et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Bolivie et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada)
Heure d'hiver : 00H30
Heure d'été : 01H30

Comment calculer Décalage Horaire entre la Bolivie et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ?

Pour calculer l'heure de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), vous devez ajouter 01H30 à l'heure de la Bolivie.
Autrement dit, vous devez 1H30 l'heure Bolivienne pour obtenir l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne.

Décalage Horaire entre la Bolivie et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne à partir de l'heure Bolivienne.
  • Bolivie : 00H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 01H30
  • Bolivie : 01H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 02H30
  • Bolivie : 02H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 03H30
  • Bolivie : 03H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 04H30
  • Bolivie : 04H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 05H30
  • Bolivie : 05H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 06H30
  • Bolivie : 06H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 07H30
  • Bolivie : 07H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 08H30
  • Bolivie : 08H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 09H30
  • Bolivie : 09H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 10H30
  • Bolivie : 10H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 11H30
  • Bolivie : 11H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 12H30
  • Bolivie : 12H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 13H30
  • Bolivie : 13H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 14H30
  • Bolivie : 14H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 15H30
  • Bolivie : 15H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 16H30
  • Bolivie : 16H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 17H30
  • Bolivie : 17H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 18H30
  • Bolivie : 18H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 19H30
  • Bolivie : 19H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 20H30
  • Bolivie : 20H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 21H30
  • Bolivie : 21H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 22H30
  • Bolivie : 22H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 23H30
  • Bolivie : 23H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 00H30 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à St. John's depuis Sucre ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Sucre en vacances ou vous envoler à St. John's :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada).
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à St. John's

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure Actuelle Locale à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) également Fuseau Horaire de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et surtout Heure du lever du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), Heure du coucher du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ainsi que Heure du Zenith à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) sans oublier Heure du Crépuscule à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et surtout Durée du Jour à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada).

Justin DesmondJustin Desmond

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