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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bolivie et Saint-Pierre-et-Miquelon est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bolivie et Saint-Pierre-et-Miquelon ?
Pour calculer l'heure de Saint-Pierre-et-Miquelon, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Bolivie.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Bolivienne pour obtenir l'heure Saint-Pierraise - Miquelonaise.
Décalage Horaire entre la Bolivie et Saint-Pierre-et-Miquelon Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Pierraise - Miquelonaise à partir de l'heure Bolivienne.-
Bolivie : 00H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 02H00
-
Bolivie : 01H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 03H00
-
Bolivie : 02H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 04H00
-
Bolivie : 03H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 05H00
-
Bolivie : 04H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 06H00
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Bolivie : 05H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 07H00
-
Bolivie : 06H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 08H00
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Bolivie : 07H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 09H00
-
Bolivie : 08H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 10H00
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Bolivie : 09H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 11H00
-
Bolivie : 10H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 12H00
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Bolivie : 11H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 13H00
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Bolivie : 12H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 14H00
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Bolivie : 13H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 15H00
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Bolivie : 14H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 16H00
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Bolivie : 15H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 17H00
-
Bolivie : 16H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 18H00
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Bolivie : 17H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 19H00
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Bolivie : 18H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 20H00
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Bolivie : 19H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 21H00
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Bolivie : 20H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 22H00
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Bolivie : 21H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 23H00
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Bolivie : 22H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 00H00 (Jour +1)
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Bolivie : 23H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre depuis Sucre ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Saint-Pierre ou votre retour à Sucre :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Saint-Pierre-et-Miquelon, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Pierre-et-Miquelon Heure Actuelle Locale à Saint-Pierre-et-Miquelon ou bien encore Fuseau Horaire de Saint-Pierre-et-Miquelon également Heure du lever du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon également Heure du coucher du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon également Heure du Zenith à Saint-Pierre-et-Miquelon et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Pierre-et-Miquelon également Heure du Crépuscule à Saint-Pierre-et-Miquelon mais aussi Durée du Jour à Saint-Pierre-et-Miquelon ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Saint-Pierre-et-Miquelon également Passage à l'heure d'été à Saint-Pierre-et-Miquelon.
Samantha Biden