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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bolivie et Yukon (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bolivie et le Yukon (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Yukon (Canada), vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Bolivie.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Bolivienne pour obtenir l'heure Yukonaise.
Décalage Horaire entre la Bolivie et le Yukon (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Yukonaise à partir de l'heure Bolivienne.-
Bolivie : 00H00
Yukon (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Bolivie : 01H00
Yukon (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Bolivie : 02H00
Yukon (Canada) : 00H00
-
Bolivie : 03H00
Yukon (Canada) : 01H00
-
Bolivie : 04H00
Yukon (Canada) : 02H00
-
Bolivie : 05H00
Yukon (Canada) : 03H00
-
Bolivie : 06H00
Yukon (Canada) : 04H00
-
Bolivie : 07H00
Yukon (Canada) : 05H00
-
Bolivie : 08H00
Yukon (Canada) : 06H00
-
Bolivie : 09H00
Yukon (Canada) : 07H00
-
Bolivie : 10H00
Yukon (Canada) : 08H00
-
Bolivie : 11H00
Yukon (Canada) : 09H00
-
Bolivie : 12H00
Yukon (Canada) : 10H00
-
Bolivie : 13H00
Yukon (Canada) : 11H00
-
Bolivie : 14H00
Yukon (Canada) : 12H00
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Bolivie : 15H00
Yukon (Canada) : 13H00
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Bolivie : 16H00
Yukon (Canada) : 14H00
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Bolivie : 17H00
Yukon (Canada) : 15H00
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Bolivie : 18H00
Yukon (Canada) : 16H00
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Bolivie : 19H00
Yukon (Canada) : 17H00
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Bolivie : 20H00
Yukon (Canada) : 18H00
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Bolivie : 21H00
Yukon (Canada) : 19H00
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Bolivie : 22H00
Yukon (Canada) : 20H00
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Bolivie : 23H00
Yukon (Canada) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Whitehorse depuis Sucre ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Sucre en vacances ou vous envoler à Whitehorse :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Yukon (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Whitehorse
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yukon (Canada) Heure Actuelle Locale au Yukon (Canada) sans oublier Fuseau Horaire du Yukon (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil au Yukon (Canada) et Heure du coucher du soleil au Yukon (Canada) et surtout Heure du Zenith au Yukon (Canada) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yukon (Canada) et Heure du Crépuscule au Yukon (Canada) mais aussi Durée du Jour au Yukon (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Yukon (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été au Yukon (Canada).
Justin Desmond