Décalage Horaire entre la Bolivie et la Pennsylvanie (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bolivie et Pennsylvanie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Bolivie et la Pennsylvanie (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Bolivie et la Pennsylvanie (États-Unis) Heure par Heure

• Bolivie : 00H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 00H00

• Bolivie : 01H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 01H00

• Bolivie : 02H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 02H00

• Bolivie : 03H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 03H00

• Bolivie : 04H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 04H00

• Bolivie : 05H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 05H00

• Bolivie : 06H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 06H00

• Bolivie : 07H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 07H00

• Bolivie : 08H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 08H00

• Bolivie : 09H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 09H00

• Bolivie : 10H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 10H00

• Bolivie : 11H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 11H00

• Bolivie : 12H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 12H00

• Bolivie : 13H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 13H00

• Bolivie : 14H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 14H00

• Bolivie : 15H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 15H00

• Bolivie : 16H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 16H00

• Bolivie : 17H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 17H00

• Bolivie : 18H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 18H00

• Bolivie : 19H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 19H00

• Bolivie : 20H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 20H00

• Bolivie : 21H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 21H00

• Bolivie : 22H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 22H00

• Bolivie : 23H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Philadelphia depuis Sucre ?

Si vous prenez un vol pour Sucre ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Philadelphia, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu la Pennsylvanie (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Philadelphia

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Pennsylvanie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Pennsylvanie (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire de la Pennsylvanie (États-Unis), Heure du lever du soleil en Pennsylvanie (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Pennsylvanie (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Pennsylvanie (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Pennsylvanie (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Pennsylvanie (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Pennsylvanie (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Pennsylvanie (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Pennsylvanie (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Samantha Biden