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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bolivie et Ontario (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bolivie et l'Ontario (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Ontario (Canada), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Bolivie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Bolivienne pour obtenir l'heure Ontarienne.
Décalage Horaire entre la Bolivie et l'Ontario (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ontarienne à partir de l'heure Bolivienne.-
Bolivie : 00H00
Ontario (Canada) : 00H00
-
Bolivie : 01H00
Ontario (Canada) : 01H00
-
Bolivie : 02H00
Ontario (Canada) : 02H00
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Bolivie : 03H00
Ontario (Canada) : 03H00
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Bolivie : 04H00
Ontario (Canada) : 04H00
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Bolivie : 05H00
Ontario (Canada) : 05H00
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Bolivie : 06H00
Ontario (Canada) : 06H00
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Bolivie : 07H00
Ontario (Canada) : 07H00
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Bolivie : 08H00
Ontario (Canada) : 08H00
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Bolivie : 09H00
Ontario (Canada) : 09H00
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Bolivie : 10H00
Ontario (Canada) : 10H00
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Bolivie : 11H00
Ontario (Canada) : 11H00
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Bolivie : 12H00
Ontario (Canada) : 12H00
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Bolivie : 13H00
Ontario (Canada) : 13H00
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Bolivie : 14H00
Ontario (Canada) : 14H00
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Bolivie : 15H00
Ontario (Canada) : 15H00
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Bolivie : 16H00
Ontario (Canada) : 16H00
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Bolivie : 17H00
Ontario (Canada) : 17H00
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Bolivie : 18H00
Ontario (Canada) : 18H00
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Bolivie : 19H00
Ontario (Canada) : 19H00
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Bolivie : 20H00
Ontario (Canada) : 20H00
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Bolivie : 21H00
Ontario (Canada) : 21H00
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Bolivie : 22H00
Ontario (Canada) : 22H00
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Bolivie : 23H00
Ontario (Canada) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Toronto depuis Sucre ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Toronto ou que vous prendrez le vol de retour pour Sucre :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Ontario (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Toronto
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ontario (Canada) Heure Actuelle Locale en Ontario (Canada) et Fuseau Horaire d'Ontario (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil en Ontario (Canada) et surtout Heure du coucher du soleil en Ontario (Canada) sans oublier Heure du Zenith en Ontario (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ontario (Canada) et Heure du Crépuscule en Ontario (Canada) sans oublier Durée du Jour en Ontario (Canada), Passage à l'heure d'hiver en Ontario (Canada) également Passage à l'heure d'été en Ontario (Canada).
Justin Desmond