Décalage Horaire entre la Bolivie et l'Alberta (Canada)

Quel est le décalage horaire entre la Bolivie et l'Alberta (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Alberta (Canada) quand il est par exemple 12H en Bolivie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Sucre et Edmonton, comment calculer le décalage horaire entre la Bolivie et l'Alberta (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Bolivie et l'Alberta (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Edmonton et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre la Bolivie et l'Alberta (Canada) : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bolivie et Alberta (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Bolivie et l'Alberta (Canada)
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Bolivie et l'Alberta (Canada) ?

Pour calculer l'heure d'Alberta (Canada), vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Bolivie.
Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Bolivienne pour obtenir l'heure Albertaine.

Décalage Horaire entre la Bolivie et l'Alberta (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albertaine à partir de l'heure Bolivienne.
  • Bolivie : 00H00

    Alberta (Canada) : 22H00 (Jour -1)
  • Bolivie : 01H00

    Alberta (Canada) : 23H00 (Jour -1)
  • Bolivie : 02H00

    Alberta (Canada) : 00H00
  • Bolivie : 03H00

    Alberta (Canada) : 01H00
  • Bolivie : 04H00

    Alberta (Canada) : 02H00
  • Bolivie : 05H00

    Alberta (Canada) : 03H00
  • Bolivie : 06H00

    Alberta (Canada) : 04H00
  • Bolivie : 07H00

    Alberta (Canada) : 05H00
  • Bolivie : 08H00

    Alberta (Canada) : 06H00
  • Bolivie : 09H00

    Alberta (Canada) : 07H00
  • Bolivie : 10H00

    Alberta (Canada) : 08H00
  • Bolivie : 11H00

    Alberta (Canada) : 09H00
  • Bolivie : 12H00

    Alberta (Canada) : 10H00
  • Bolivie : 13H00

    Alberta (Canada) : 11H00
  • Bolivie : 14H00

    Alberta (Canada) : 12H00
  • Bolivie : 15H00

    Alberta (Canada) : 13H00
  • Bolivie : 16H00

    Alberta (Canada) : 14H00
  • Bolivie : 17H00

    Alberta (Canada) : 15H00
  • Bolivie : 18H00

    Alberta (Canada) : 16H00
  • Bolivie : 19H00

    Alberta (Canada) : 17H00
  • Bolivie : 20H00

    Alberta (Canada) : 18H00
  • Bolivie : 21H00

    Alberta (Canada) : 19H00
  • Bolivie : 22H00

    Alberta (Canada) : 20H00
  • Bolivie : 23H00

    Alberta (Canada) : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edmonton depuis Sucre ?

Si vous prenez un vol pour Sucre ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Edmonton, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Une fois arrivé en Alberta (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edmonton

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alberta (Canada) Heure Actuelle Locale en Alberta (Canada) et surtout Fuseau Horaire d'Alberta (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil en Alberta (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil en Alberta (Canada) sans oublier Heure du Zenith en Alberta (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alberta (Canada) et Heure du Crépuscule en Alberta (Canada) et Durée du Jour en Alberta (Canada) et Passage à l'heure d'hiver en Alberta (Canada) et Passage à l'heure d'été en Alberta (Canada).

Justin DesmondJustin Desmond

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