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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Biélorussie et Wyoming (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Biélorussie et le Wyoming (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Wyoming (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Biélorussie.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Biélorusse pour obtenir l'heure Wyomingoise.
Décalage Horaire entre la Biélorussie et le Wyoming (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wyomingoise à partir de l'heure Biélorusse.-
Biélorussie : 00H00
Wyoming (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 01H00
Wyoming (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 02H00
Wyoming (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 03H00
Wyoming (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 04H00
Wyoming (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 05H00
Wyoming (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 06H00
Wyoming (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 07H00
Wyoming (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 08H00
Wyoming (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 09H00
Wyoming (États-Unis) : 00H00
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Biélorussie : 10H00
Wyoming (États-Unis) : 01H00
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Biélorussie : 11H00
Wyoming (États-Unis) : 02H00
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Biélorussie : 12H00
Wyoming (États-Unis) : 03H00
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Biélorussie : 13H00
Wyoming (États-Unis) : 04H00
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Biélorussie : 14H00
Wyoming (États-Unis) : 05H00
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Biélorussie : 15H00
Wyoming (États-Unis) : 06H00
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Biélorussie : 16H00
Wyoming (États-Unis) : 07H00
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Biélorussie : 17H00
Wyoming (États-Unis) : 08H00
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Biélorussie : 18H00
Wyoming (États-Unis) : 09H00
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Biélorussie : 19H00
Wyoming (États-Unis) : 10H00
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Biélorussie : 20H00
Wyoming (États-Unis) : 11H00
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Biélorussie : 21H00
Wyoming (États-Unis) : 12H00
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Biélorussie : 22H00
Wyoming (États-Unis) : 13H00
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Biélorussie : 23H00
Wyoming (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cheyenne depuis Minsk ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Minsk en vacances ou vous envoler à Cheyenne :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Wyoming (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cheyenne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Wyoming (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Wyoming (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Wyoming (États-Unis), Heure du lever du soleil au Wyoming (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Wyoming (États-Unis) également Heure du Zenith au Wyoming (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Wyoming (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Wyoming (États-Unis), Durée du Jour au Wyoming (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Wyoming (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Wyoming (États-Unis).
John Harris