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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Biélorussie et Indiana (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Biélorussie et l'Indiana (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Indiana (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Biélorussie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Biélorusse pour obtenir l'heure Indianienne.
Décalage Horaire entre la Biélorussie et l'Indiana (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Indianienne à partir de l'heure Biélorusse.-
Biélorussie : 00H00
Indiana (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 01H00
Indiana (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 02H00
Indiana (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 03H00
Indiana (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 04H00
Indiana (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 05H00
Indiana (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 06H00
Indiana (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 07H00
Indiana (États-Unis) : 00H00
-
Biélorussie : 08H00
Indiana (États-Unis) : 01H00
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Biélorussie : 09H00
Indiana (États-Unis) : 02H00
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Biélorussie : 10H00
Indiana (États-Unis) : 03H00
-
Biélorussie : 11H00
Indiana (États-Unis) : 04H00
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Biélorussie : 12H00
Indiana (États-Unis) : 05H00
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Biélorussie : 13H00
Indiana (États-Unis) : 06H00
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Biélorussie : 14H00
Indiana (États-Unis) : 07H00
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Biélorussie : 15H00
Indiana (États-Unis) : 08H00
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Biélorussie : 16H00
Indiana (États-Unis) : 09H00
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Biélorussie : 17H00
Indiana (États-Unis) : 10H00
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Biélorussie : 18H00
Indiana (États-Unis) : 11H00
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Biélorussie : 19H00
Indiana (États-Unis) : 12H00
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Biélorussie : 20H00
Indiana (États-Unis) : 13H00
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Biélorussie : 21H00
Indiana (États-Unis) : 14H00
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Biélorussie : 22H00
Indiana (États-Unis) : 15H00
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Biélorussie : 23H00
Indiana (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Indianapolis depuis Minsk ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Indianapolis ou votre retour à Minsk :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Indiana (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Indianapolis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Indiana (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Indiana (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Indiana (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Indiana (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Indiana (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Indiana (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Indiana (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Indiana (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Indiana (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Indiana (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Indiana (États-Unis).
John Harris