Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Belgique et Delaware (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Belgique et le Delaware (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Delaware (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Belgique.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Belge pour obtenir l'heure Delawarienne.
Décalage Horaire entre la Belgique et le Delaware (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Delawarienne à partir de l'heure Belge.-
Belgique : 00H00
Delaware (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Belgique : 01H00
Delaware (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Belgique : 02H00
Delaware (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Belgique : 03H00
Delaware (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Belgique : 04H00
Delaware (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Belgique : 05H00
Delaware (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Belgique : 06H00
Delaware (États-Unis) : 00H00
-
Belgique : 07H00
Delaware (États-Unis) : 01H00
-
Belgique : 08H00
Delaware (États-Unis) : 02H00
-
Belgique : 09H00
Delaware (États-Unis) : 03H00
-
Belgique : 10H00
Delaware (États-Unis) : 04H00
-
Belgique : 11H00
Delaware (États-Unis) : 05H00
-
Belgique : 12H00
Delaware (États-Unis) : 06H00
-
Belgique : 13H00
Delaware (États-Unis) : 07H00
-
Belgique : 14H00
Delaware (États-Unis) : 08H00
-
Belgique : 15H00
Delaware (États-Unis) : 09H00
-
Belgique : 16H00
Delaware (États-Unis) : 10H00
-
Belgique : 17H00
Delaware (États-Unis) : 11H00
-
Belgique : 18H00
Delaware (États-Unis) : 12H00
-
Belgique : 19H00
Delaware (États-Unis) : 13H00
-
Belgique : 20H00
Delaware (États-Unis) : 14H00
-
Belgique : 21H00
Delaware (États-Unis) : 15H00
-
Belgique : 22H00
Delaware (États-Unis) : 16H00
-
Belgique : 23H00
Delaware (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wilmington depuis Bruxelles ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Wilmington ou en revenant à Bruxelles, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Delaware (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wilmington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Delaware (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Delaware (États-Unis), Fuseau Horaire du Delaware (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Delaware (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Delaware (États-Unis) et Heure du Zenith au Delaware (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Delaware (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Delaware (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Delaware (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Delaware (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Delaware (États-Unis).
John Harris