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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Belgique et Alaska (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Belgique et l'Alaska (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Alaska (États-Unis), vous devez retirer 10H00 à l'heure de la Belgique.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Belge pour obtenir l'heure Alaskaine.
Décalage Horaire entre la Belgique et l'Alaska (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alaskaine à partir de l'heure Belge.-
Belgique : 00H00
Alaska (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Belgique : 01H00
Alaska (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Belgique : 02H00
Alaska (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Belgique : 03H00
Alaska (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Belgique : 04H00
Alaska (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Belgique : 05H00
Alaska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Belgique : 06H00
Alaska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Belgique : 07H00
Alaska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Belgique : 08H00
Alaska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Belgique : 09H00
Alaska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Belgique : 10H00
Alaska (États-Unis) : 00H00
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Belgique : 11H00
Alaska (États-Unis) : 01H00
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Belgique : 12H00
Alaska (États-Unis) : 02H00
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Belgique : 13H00
Alaska (États-Unis) : 03H00
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Belgique : 14H00
Alaska (États-Unis) : 04H00
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Belgique : 15H00
Alaska (États-Unis) : 05H00
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Belgique : 16H00
Alaska (États-Unis) : 06H00
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Belgique : 17H00
Alaska (États-Unis) : 07H00
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Belgique : 18H00
Alaska (États-Unis) : 08H00
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Belgique : 19H00
Alaska (États-Unis) : 09H00
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Belgique : 20H00
Alaska (États-Unis) : 10H00
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Belgique : 21H00
Alaska (États-Unis) : 11H00
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Belgique : 22H00
Alaska (États-Unis) : 12H00
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Belgique : 23H00
Alaska (États-Unis) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anchorage depuis Bruxelles ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bruxelles en vacances ou vous envoler à Anchorage :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Alaska (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anchorage
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alaska (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alaska (États-Unis) et Fuseau Horaire d'Alaska (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Alaska (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Alaska (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Alaska (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alaska (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Alaska (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Alaska (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Alaska (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Alaska (États-Unis).
John Harris