Décalage Horaire entre la Barbade et l'Arkansas (États-Unis)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Barbade et Arkansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Barbade et l'Arkansas (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Barbade et l'Arkansas (États-Unis) Heure par Heure

• Barbade : 00H00

  Arkansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Barbade : 01H00

  Arkansas (États-Unis) : 00H00

• Barbade : 02H00

  Arkansas (États-Unis) : 01H00

• Barbade : 03H00

  Arkansas (États-Unis) : 02H00

• Barbade : 04H00

  Arkansas (États-Unis) : 03H00

• Barbade : 05H00

  Arkansas (États-Unis) : 04H00

• Barbade : 06H00

  Arkansas (États-Unis) : 05H00

• Barbade : 07H00

  Arkansas (États-Unis) : 06H00

• Barbade : 08H00

  Arkansas (États-Unis) : 07H00

• Barbade : 09H00

  Arkansas (États-Unis) : 08H00

• Barbade : 10H00

  Arkansas (États-Unis) : 09H00

• Barbade : 11H00

  Arkansas (États-Unis) : 10H00

• Barbade : 12H00

  Arkansas (États-Unis) : 11H00

• Barbade : 13H00

  Arkansas (États-Unis) : 12H00

• Barbade : 14H00

  Arkansas (États-Unis) : 13H00

• Barbade : 15H00

  Arkansas (États-Unis) : 14H00

• Barbade : 16H00

  Arkansas (États-Unis) : 15H00

• Barbade : 17H00

  Arkansas (États-Unis) : 16H00

• Barbade : 18H00

  Arkansas (États-Unis) : 17H00

• Barbade : 19H00

  Arkansas (États-Unis) : 18H00

• Barbade : 20H00

  Arkansas (États-Unis) : 19H00

• Barbade : 21H00

  Arkansas (États-Unis) : 20H00

• Barbade : 22H00

  Arkansas (États-Unis) : 21H00

• Barbade : 23H00

  Arkansas (États-Unis) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Little Rock depuis Bridgetown ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Little Rock ou en revenant à Bridgetown, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé en Arkansas (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Little Rock

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arkansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arkansas (États-Unis) et Fuseau Horaire d'Arkansas (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Arkansas (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Arkansas (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Arkansas (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arkansas (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Arkansas (États-Unis) et Durée du Jour en Arkansas (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Arkansas (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Arkansas (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

John Harris