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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Uruguay et Saskatchewan (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Uruguay et le Saskatchewan (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Saskatchewan (Canada), vous devez retirer 03H00 à l'heure d'Uruguay.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Uruguayenne pour obtenir l'heure Saskatchewanaise.
Décalage Horaire entre l'Uruguay et le Saskatchewan (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saskatchewanaise à partir de l'heure Uruguayenne.-
Uruguay : 00H00
Saskatchewan (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Uruguay : 01H00
Saskatchewan (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Uruguay : 02H00
Saskatchewan (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Uruguay : 03H00
Saskatchewan (Canada) : 00H00
-
Uruguay : 04H00
Saskatchewan (Canada) : 01H00
-
Uruguay : 05H00
Saskatchewan (Canada) : 02H00
-
Uruguay : 06H00
Saskatchewan (Canada) : 03H00
-
Uruguay : 07H00
Saskatchewan (Canada) : 04H00
-
Uruguay : 08H00
Saskatchewan (Canada) : 05H00
-
Uruguay : 09H00
Saskatchewan (Canada) : 06H00
-
Uruguay : 10H00
Saskatchewan (Canada) : 07H00
-
Uruguay : 11H00
Saskatchewan (Canada) : 08H00
-
Uruguay : 12H00
Saskatchewan (Canada) : 09H00
-
Uruguay : 13H00
Saskatchewan (Canada) : 10H00
-
Uruguay : 14H00
Saskatchewan (Canada) : 11H00
-
Uruguay : 15H00
Saskatchewan (Canada) : 12H00
-
Uruguay : 16H00
Saskatchewan (Canada) : 13H00
-
Uruguay : 17H00
Saskatchewan (Canada) : 14H00
-
Uruguay : 18H00
Saskatchewan (Canada) : 15H00
-
Uruguay : 19H00
Saskatchewan (Canada) : 16H00
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Uruguay : 20H00
Saskatchewan (Canada) : 17H00
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Uruguay : 21H00
Saskatchewan (Canada) : 18H00
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Uruguay : 22H00
Saskatchewan (Canada) : 19H00
-
Uruguay : 23H00
Saskatchewan (Canada) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saskatoon depuis Montevideo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Saskatoon ou que vous prendrez le vol de retour pour Montevideo :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Saskatchewan (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saskatoon
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Saskatchewan (Canada) Heure Actuelle Locale au Saskatchewan (Canada), Fuseau Horaire du Saskatchewan (Canada) et Heure du lever du soleil au Saskatchewan (Canada), Heure du coucher du soleil au Saskatchewan (Canada) également Heure du Zenith au Saskatchewan (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Saskatchewan (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule au Saskatchewan (Canada) et Durée du Jour au Saskatchewan (Canada) et Passage à l'heure d'hiver au Saskatchewan (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été au Saskatchewan (Canada).
Mary Trudeau