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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Uruguay et Québec (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Uruguay et le Québec (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Québec (Canada), vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Uruguay.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Uruguayenne pour obtenir l'heure Québecoise.
Décalage Horaire entre l'Uruguay et le Québec (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Québecoise à partir de l'heure Uruguayenne.-
Uruguay : 00H00
Québec (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Uruguay : 01H00
Québec (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Uruguay : 02H00
Québec (Canada) : 00H00
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Uruguay : 03H00
Québec (Canada) : 01H00
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Uruguay : 04H00
Québec (Canada) : 02H00
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Uruguay : 05H00
Québec (Canada) : 03H00
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Uruguay : 06H00
Québec (Canada) : 04H00
-
Uruguay : 07H00
Québec (Canada) : 05H00
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Uruguay : 08H00
Québec (Canada) : 06H00
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Uruguay : 09H00
Québec (Canada) : 07H00
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Uruguay : 10H00
Québec (Canada) : 08H00
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Uruguay : 11H00
Québec (Canada) : 09H00
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Uruguay : 12H00
Québec (Canada) : 10H00
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Uruguay : 13H00
Québec (Canada) : 11H00
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Uruguay : 14H00
Québec (Canada) : 12H00
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Uruguay : 15H00
Québec (Canada) : 13H00
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Uruguay : 16H00
Québec (Canada) : 14H00
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Uruguay : 17H00
Québec (Canada) : 15H00
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Uruguay : 18H00
Québec (Canada) : 16H00
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Uruguay : 19H00
Québec (Canada) : 17H00
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Uruguay : 20H00
Québec (Canada) : 18H00
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Uruguay : 21H00
Québec (Canada) : 19H00
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Uruguay : 22H00
Québec (Canada) : 20H00
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Uruguay : 23H00
Québec (Canada) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Montreal depuis Montevideo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Montevideo en vacances ou vous envoler à Montreal :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Québec (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Montreal
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Québec (Canada) Heure Actuelle Locale au Québec (Canada) et surtout Fuseau Horaire du Québec (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil au Québec (Canada) mais aussi Heure du coucher du soleil au Québec (Canada) sans oublier Heure du Zenith au Québec (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Québec (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule au Québec (Canada) mais aussi Durée du Jour au Québec (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Québec (Canada) et surtout Passage à l'heure d'été au Québec (Canada).
Mary Trudeau