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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Uruguay et Kentucky (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Uruguay et le Kentucky (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Kentucky (États-Unis), vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Uruguay.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Uruguayenne pour obtenir l'heure Kentucky.
Décalage Horaire entre l'Uruguay et le Kentucky (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kentucky à partir de l'heure Uruguayenne.-
Uruguay : 00H00
Kentucky (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Uruguay : 01H00
Kentucky (États-Unis) : 00H00
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Uruguay : 02H00
Kentucky (États-Unis) : 01H00
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Uruguay : 03H00
Kentucky (États-Unis) : 02H00
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Uruguay : 04H00
Kentucky (États-Unis) : 03H00
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Uruguay : 05H00
Kentucky (États-Unis) : 04H00
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Uruguay : 06H00
Kentucky (États-Unis) : 05H00
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Uruguay : 07H00
Kentucky (États-Unis) : 06H00
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Uruguay : 08H00
Kentucky (États-Unis) : 07H00
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Uruguay : 09H00
Kentucky (États-Unis) : 08H00
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Uruguay : 10H00
Kentucky (États-Unis) : 09H00
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Uruguay : 11H00
Kentucky (États-Unis) : 10H00
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Uruguay : 12H00
Kentucky (États-Unis) : 11H00
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Uruguay : 13H00
Kentucky (États-Unis) : 12H00
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Uruguay : 14H00
Kentucky (États-Unis) : 13H00
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Uruguay : 15H00
Kentucky (États-Unis) : 14H00
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Uruguay : 16H00
Kentucky (États-Unis) : 15H00
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Uruguay : 17H00
Kentucky (États-Unis) : 16H00
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Uruguay : 18H00
Kentucky (États-Unis) : 17H00
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Uruguay : 19H00
Kentucky (États-Unis) : 18H00
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Uruguay : 20H00
Kentucky (États-Unis) : 19H00
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Uruguay : 21H00
Kentucky (États-Unis) : 20H00
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Uruguay : 22H00
Kentucky (États-Unis) : 21H00
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Uruguay : 23H00
Kentucky (États-Unis) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Louisville depuis Montevideo ?
Si vous prenez un vol pour Montevideo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Louisville, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Kentucky (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Louisville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kentucky (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kentucky (États-Unis) également Fuseau Horaire du Kentucky (États-Unis), Heure du lever du soleil au Kentucky (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Kentucky (États-Unis) et Heure du Zenith au Kentucky (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kentucky (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Kentucky (États-Unis), Durée du Jour au Kentucky (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Kentucky (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Kentucky (États-Unis).