Décalage Horaire entre l'Uruguay et le Colorado (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Uruguay et Colorado (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Uruguay et le Colorado (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Uruguay et le Colorado (États-Unis) Heure par Heure

• Uruguay : 00H00

  Colorado (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Uruguay : 01H00

  Colorado (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Uruguay : 02H00

  Colorado (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Uruguay : 03H00

  Colorado (États-Unis) : 00H00

• Uruguay : 04H00

  Colorado (États-Unis) : 01H00

• Uruguay : 05H00

  Colorado (États-Unis) : 02H00

• Uruguay : 06H00

  Colorado (États-Unis) : 03H00

• Uruguay : 07H00

  Colorado (États-Unis) : 04H00

• Uruguay : 08H00

  Colorado (États-Unis) : 05H00

• Uruguay : 09H00

  Colorado (États-Unis) : 06H00

• Uruguay : 10H00

  Colorado (États-Unis) : 07H00

• Uruguay : 11H00

  Colorado (États-Unis) : 08H00

• Uruguay : 12H00

  Colorado (États-Unis) : 09H00

• Uruguay : 13H00

  Colorado (États-Unis) : 10H00

• Uruguay : 14H00

  Colorado (États-Unis) : 11H00

• Uruguay : 15H00

  Colorado (États-Unis) : 12H00

• Uruguay : 16H00

  Colorado (États-Unis) : 13H00

• Uruguay : 17H00

  Colorado (États-Unis) : 14H00

• Uruguay : 18H00

  Colorado (États-Unis) : 15H00

• Uruguay : 19H00

  Colorado (États-Unis) : 16H00

• Uruguay : 20H00

  Colorado (États-Unis) : 17H00

• Uruguay : 21H00

  Colorado (États-Unis) : 18H00

• Uruguay : 22H00

  Colorado (États-Unis) : 19H00

• Uruguay : 23H00

  Colorado (États-Unis) : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Denver depuis Montevideo ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Montevideo en vacances ou vous envoler à Denver :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Faire des activités relaxantes au Colorado (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Denver

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Colorado (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Colorado (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Colorado (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Colorado (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Colorado (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Colorado (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Colorado (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Colorado (États-Unis), Durée du Jour au Colorado (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Colorado (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Colorado (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

John Harris