Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Ukraine et Michigan (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ukraine et le Michigan (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Michigan (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Ukraine.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Ukrainienne pour obtenir l'heure Michigan.
Décalage Horaire entre l'Ukraine et le Michigan (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Michigan à partir de l'heure Ukrainienne.-
Ukraine : 00H00
Michigan (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Ukraine : 01H00
Michigan (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Ukraine : 02H00
Michigan (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Ukraine : 03H00
Michigan (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Ukraine : 04H00
Michigan (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Ukraine : 05H00
Michigan (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Ukraine : 06H00
Michigan (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Ukraine : 07H00
Michigan (États-Unis) : 00H00
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Ukraine : 08H00
Michigan (États-Unis) : 01H00
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Ukraine : 09H00
Michigan (États-Unis) : 02H00
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Ukraine : 10H00
Michigan (États-Unis) : 03H00
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Ukraine : 11H00
Michigan (États-Unis) : 04H00
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Ukraine : 12H00
Michigan (États-Unis) : 05H00
-
Ukraine : 13H00
Michigan (États-Unis) : 06H00
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Ukraine : 14H00
Michigan (États-Unis) : 07H00
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Ukraine : 15H00
Michigan (États-Unis) : 08H00
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Ukraine : 16H00
Michigan (États-Unis) : 09H00
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Ukraine : 17H00
Michigan (États-Unis) : 10H00
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Ukraine : 18H00
Michigan (États-Unis) : 11H00
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Ukraine : 19H00
Michigan (États-Unis) : 12H00
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Ukraine : 20H00
Michigan (États-Unis) : 13H00
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Ukraine : 21H00
Michigan (États-Unis) : 14H00
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Ukraine : 22H00
Michigan (États-Unis) : 15H00
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Ukraine : 23H00
Michigan (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Detroit depuis Kiev / Kyiv ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Detroit ou que vous prendrez le vol de retour pour Kiev / Kyiv :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Michigan (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Detroit
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Michigan (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Michigan (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Michigan (États-Unis), Heure du lever du soleil au Michigan (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Michigan (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Michigan (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Michigan (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Michigan (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Michigan (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Michigan (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Michigan (États-Unis).