Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ouzbékistan et Nevada (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et le Nevada (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Nevada (États-Unis), vous devez retirer 12H00 à l'heure d'Ouzbékistan.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Ouzbeke pour obtenir l'heure Nevada.
Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et le Nevada (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nevada à partir de l'heure Ouzbeke.-
Ouzbékistan : 00H00
Nevada (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 01H00
Nevada (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 02H00
Nevada (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 03H00
Nevada (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 04H00
Nevada (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 05H00
Nevada (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 06H00
Nevada (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 07H00
Nevada (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 08H00
Nevada (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 09H00
Nevada (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 10H00
Nevada (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 11H00
Nevada (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 12H00
Nevada (États-Unis) : 00H00
-
Ouzbékistan : 13H00
Nevada (États-Unis) : 01H00
-
Ouzbékistan : 14H00
Nevada (États-Unis) : 02H00
-
Ouzbékistan : 15H00
Nevada (États-Unis) : 03H00
-
Ouzbékistan : 16H00
Nevada (États-Unis) : 04H00
-
Ouzbékistan : 17H00
Nevada (États-Unis) : 05H00
-
Ouzbékistan : 18H00
Nevada (États-Unis) : 06H00
-
Ouzbékistan : 19H00
Nevada (États-Unis) : 07H00
-
Ouzbékistan : 20H00
Nevada (États-Unis) : 08H00
-
Ouzbékistan : 21H00
Nevada (États-Unis) : 09H00
-
Ouzbékistan : 22H00
Nevada (États-Unis) : 10H00
-
Ouzbékistan : 23H00
Nevada (États-Unis) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Las Vegas depuis Tachkent ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Las Vegas ou votre retour à Tachkent :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Nevada (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Las Vegas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nevada (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nevada (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Nevada (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Nevada (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Nevada (États-Unis) et Heure du Zenith au Nevada (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nevada (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Nevada (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Nevada (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Nevada (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Nevada (États-Unis).
John Harris