Décalage Horaire entre l'Ouganda et le Nebraska (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Ouganda et Nebraska (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouganda et le Nebraska (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Ouganda et le Nebraska (États-Unis) Heure par Heure

• Ouganda : 00H00

  Nebraska (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Ouganda : 01H00

  Nebraska (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Ouganda : 02H00

  Nebraska (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Ouganda : 03H00

  Nebraska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Ouganda : 04H00

  Nebraska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Ouganda : 05H00

  Nebraska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Ouganda : 06H00

  Nebraska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Ouganda : 07H00

  Nebraska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Ouganda : 08H00

  Nebraska (États-Unis) : 00H00

• Ouganda : 09H00

  Nebraska (États-Unis) : 01H00

• Ouganda : 10H00

  Nebraska (États-Unis) : 02H00

• Ouganda : 11H00

  Nebraska (États-Unis) : 03H00

• Ouganda : 12H00

  Nebraska (États-Unis) : 04H00

• Ouganda : 13H00

  Nebraska (États-Unis) : 05H00

• Ouganda : 14H00

  Nebraska (États-Unis) : 06H00

• Ouganda : 15H00

  Nebraska (États-Unis) : 07H00

• Ouganda : 16H00

  Nebraska (États-Unis) : 08H00

• Ouganda : 17H00

  Nebraska (États-Unis) : 09H00

• Ouganda : 18H00

  Nebraska (États-Unis) : 10H00

• Ouganda : 19H00

  Nebraska (États-Unis) : 11H00

• Ouganda : 20H00

  Nebraska (États-Unis) : 12H00

• Ouganda : 21H00

  Nebraska (États-Unis) : 13H00

• Ouganda : 22H00

  Nebraska (États-Unis) : 14H00

• Ouganda : 23H00

  Nebraska (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Omaha depuis Kampala ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kampala en vacances ou vous envoler à Omaha :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Sortez et explorez un peu le Nebraska (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Omaha

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nebraska (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nebraska (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Nebraska (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Nebraska (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Nebraska (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Nebraska (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nebraska (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Nebraska (États-Unis), Durée du Jour au Nebraska (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Nebraska (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Nebraska (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Samantha Biden