Décalage Horaire entre l'Ouganda et le Michigan (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Ouganda et Michigan (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouganda et le Michigan (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Ouganda et le Michigan (États-Unis) Heure par Heure

• Ouganda : 00H00

  Michigan (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Ouganda : 01H00

  Michigan (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Ouganda : 02H00

  Michigan (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Ouganda : 03H00

  Michigan (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Ouganda : 04H00

  Michigan (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Ouganda : 05H00

  Michigan (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Ouganda : 06H00

  Michigan (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Ouganda : 07H00

  Michigan (États-Unis) : 00H00

• Ouganda : 08H00

  Michigan (États-Unis) : 01H00

• Ouganda : 09H00

  Michigan (États-Unis) : 02H00

• Ouganda : 10H00

  Michigan (États-Unis) : 03H00

• Ouganda : 11H00

  Michigan (États-Unis) : 04H00

• Ouganda : 12H00

  Michigan (États-Unis) : 05H00

• Ouganda : 13H00

  Michigan (États-Unis) : 06H00

• Ouganda : 14H00

  Michigan (États-Unis) : 07H00

• Ouganda : 15H00

  Michigan (États-Unis) : 08H00

• Ouganda : 16H00

  Michigan (États-Unis) : 09H00

• Ouganda : 17H00

  Michigan (États-Unis) : 10H00

• Ouganda : 18H00

  Michigan (États-Unis) : 11H00

• Ouganda : 19H00

  Michigan (États-Unis) : 12H00

• Ouganda : 20H00

  Michigan (États-Unis) : 13H00

• Ouganda : 21H00

  Michigan (États-Unis) : 14H00

• Ouganda : 22H00

  Michigan (États-Unis) : 15H00

• Ouganda : 23H00

  Michigan (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Detroit depuis Kampala ?

Si vous prenez un vol pour Kampala ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Detroit, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Michigan (États-Unis).
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Detroit

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Michigan (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Michigan (États-Unis) également Fuseau Horaire du Michigan (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Michigan (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Michigan (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Michigan (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Michigan (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Michigan (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Michigan (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Michigan (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Michigan (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Samantha Biden