Décalage Horaire entre l'Ouganda et le Delaware (États-Unis)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Ouganda et Delaware (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouganda et le Delaware (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Ouganda et le Delaware (États-Unis) Heure par Heure

• Ouganda : 00H00

  Delaware (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Ouganda : 01H00

  Delaware (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Ouganda : 02H00

  Delaware (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Ouganda : 03H00

  Delaware (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Ouganda : 04H00

  Delaware (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Ouganda : 05H00

  Delaware (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Ouganda : 06H00

  Delaware (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Ouganda : 07H00

  Delaware (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Ouganda : 08H00

  Delaware (États-Unis) : 00H00

• Ouganda : 09H00

  Delaware (États-Unis) : 01H00

• Ouganda : 10H00

  Delaware (États-Unis) : 02H00

• Ouganda : 11H00

  Delaware (États-Unis) : 03H00

• Ouganda : 12H00

  Delaware (États-Unis) : 04H00

• Ouganda : 13H00

  Delaware (États-Unis) : 05H00

• Ouganda : 14H00

  Delaware (États-Unis) : 06H00

• Ouganda : 15H00

  Delaware (États-Unis) : 07H00

• Ouganda : 16H00

  Delaware (États-Unis) : 08H00

• Ouganda : 17H00

  Delaware (États-Unis) : 09H00

• Ouganda : 18H00

  Delaware (États-Unis) : 10H00

• Ouganda : 19H00

  Delaware (États-Unis) : 11H00

• Ouganda : 20H00

  Delaware (États-Unis) : 12H00

• Ouganda : 21H00

  Delaware (États-Unis) : 13H00

• Ouganda : 22H00

  Delaware (États-Unis) : 14H00

• Ouganda : 23H00

  Delaware (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wilmington depuis Kampala ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kampala en vacances ou vous envoler à Wilmington :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé au Delaware (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wilmington

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Delaware (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Delaware (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Delaware (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Delaware (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Delaware (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Delaware (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Delaware (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Delaware (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Delaware (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Delaware (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Delaware (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Samantha Biden