Décalage Horaire entre l'Ouganda et le Delaware (États-Unis)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Ouganda et Delaware (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouganda et le Delaware (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Ouganda et le Delaware (États-Unis) Heure par Heure

• Ouganda : 00H00

  Delaware (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Ouganda : 01H00

  Delaware (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Ouganda : 02H00

  Delaware (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Ouganda : 03H00

  Delaware (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Ouganda : 04H00

  Delaware (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Ouganda : 05H00

  Delaware (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Ouganda : 06H00

  Delaware (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Ouganda : 07H00

  Delaware (États-Unis) : 00H00

• Ouganda : 08H00

  Delaware (États-Unis) : 01H00

• Ouganda : 09H00

  Delaware (États-Unis) : 02H00

• Ouganda : 10H00

  Delaware (États-Unis) : 03H00

• Ouganda : 11H00

  Delaware (États-Unis) : 04H00

• Ouganda : 12H00

  Delaware (États-Unis) : 05H00

• Ouganda : 13H00

  Delaware (États-Unis) : 06H00

• Ouganda : 14H00

  Delaware (États-Unis) : 07H00

• Ouganda : 15H00

  Delaware (États-Unis) : 08H00

• Ouganda : 16H00

  Delaware (États-Unis) : 09H00

• Ouganda : 17H00

  Delaware (États-Unis) : 10H00

• Ouganda : 18H00

  Delaware (États-Unis) : 11H00

• Ouganda : 19H00

  Delaware (États-Unis) : 12H00

• Ouganda : 20H00

  Delaware (États-Unis) : 13H00

• Ouganda : 21H00

  Delaware (États-Unis) : 14H00

• Ouganda : 22H00

  Delaware (États-Unis) : 15H00

• Ouganda : 23H00

  Delaware (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wilmington depuis Kampala ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Wilmington ou en revenant à Kampala, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Sortez et explorez un peu le Delaware (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wilmington

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Delaware (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Delaware (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Delaware (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Delaware (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Delaware (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Delaware (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Delaware (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Delaware (États-Unis) et Durée du Jour au Delaware (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Delaware (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Delaware (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Samantha Biden