Décalage Horaire entre l'Ouganda et le Colorado (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Ouganda et Colorado (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouganda et le Colorado (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Ouganda et le Colorado (États-Unis) Heure par Heure

• Ouganda : 00H00

  Colorado (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Ouganda : 01H00

  Colorado (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Ouganda : 02H00

  Colorado (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Ouganda : 03H00

  Colorado (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Ouganda : 04H00

  Colorado (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Ouganda : 05H00

  Colorado (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Ouganda : 06H00

  Colorado (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Ouganda : 07H00

  Colorado (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Ouganda : 08H00

  Colorado (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Ouganda : 09H00

  Colorado (États-Unis) : 00H00

• Ouganda : 10H00

  Colorado (États-Unis) : 01H00

• Ouganda : 11H00

  Colorado (États-Unis) : 02H00

• Ouganda : 12H00

  Colorado (États-Unis) : 03H00

• Ouganda : 13H00

  Colorado (États-Unis) : 04H00

• Ouganda : 14H00

  Colorado (États-Unis) : 05H00

• Ouganda : 15H00

  Colorado (États-Unis) : 06H00

• Ouganda : 16H00

  Colorado (États-Unis) : 07H00

• Ouganda : 17H00

  Colorado (États-Unis) : 08H00

• Ouganda : 18H00

  Colorado (États-Unis) : 09H00

• Ouganda : 19H00

  Colorado (États-Unis) : 10H00

• Ouganda : 20H00

  Colorado (États-Unis) : 11H00

• Ouganda : 21H00

  Colorado (États-Unis) : 12H00

• Ouganda : 22H00

  Colorado (États-Unis) : 13H00

• Ouganda : 23H00

  Colorado (États-Unis) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Denver depuis Kampala ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kampala en vacances ou vous envoler à Denver :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes au Colorado (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Denver

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Colorado (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Colorado (États-Unis) et Fuseau Horaire du Colorado (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Colorado (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Colorado (États-Unis), Heure du Zenith au Colorado (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Colorado (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Colorado (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Colorado (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Colorado (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Colorado (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

John Harris