Décalage Horaire entre l'Italie et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada)

Quel est le décalage horaire entre l'Italie et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) quand il est par exemple 7H en Italie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Rome et St. John's, comment calculer le décalage horaire entre l'Italie et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Italie et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à St. John's et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Italie et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 04H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Italie et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Italie et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ?

Pour calculer l'heure de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), vous devez retirer 04H30 à l'heure d'Italie.
Autrement dit, vous devez reculer 4H30 l'heure Italienne pour obtenir l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne.

Décalage Horaire entre l'Italie et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne à partir de l'heure Italienne.
  • Italie : 00H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 19H30 (Jour -1)
  • Italie : 01H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 20H30 (Jour -1)
  • Italie : 02H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 21H30 (Jour -1)
  • Italie : 03H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 22H30 (Jour -1)
  • Italie : 04H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 23H30 (Jour -1)
  • Italie : 05H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 00H30
  • Italie : 06H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 01H30
  • Italie : 07H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 02H30
  • Italie : 08H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 03H30
  • Italie : 09H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 04H30
  • Italie : 10H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 05H30
  • Italie : 11H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 06H30
  • Italie : 12H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 07H30
  • Italie : 13H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 08H30
  • Italie : 14H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 09H30
  • Italie : 15H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 10H30
  • Italie : 16H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 11H30
  • Italie : 17H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 12H30
  • Italie : 18H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 13H30
  • Italie : 19H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 14H30
  • Italie : 20H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 15H30
  • Italie : 21H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 16H30
  • Italie : 22H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 17H30
  • Italie : 23H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 18H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à St. John's depuis Rome ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Rome en vacances ou vous envoler à St. John's :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à St. John's

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure Actuelle Locale à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et surtout Fuseau Horaire de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) également Heure du lever du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) mais aussi Heure du coucher du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et Heure du Zenith à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ou bien encore Durée du Jour à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) également Passage à l'heure d'été à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada).

Mary TrudeauMary Trudeau

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