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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Italie et États-Unis est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Italie et les États-Unis ?
Pour calculer l'heure des États-Unis, vous devez retirer 11H00 à l'heure d'Italie.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Italienne pour obtenir l'heure Américaine.
Décalage Horaire entre l'Italie et les États-Unis Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Américaine à partir de l'heure Italienne.-
Italie : 00H00
États-Unis : 13H00 (Jour -1)
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Italie : 01H00
États-Unis : 14H00 (Jour -1)
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Italie : 02H00
États-Unis : 15H00 (Jour -1)
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Italie : 03H00
États-Unis : 16H00 (Jour -1)
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Italie : 04H00
États-Unis : 17H00 (Jour -1)
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Italie : 05H00
États-Unis : 18H00 (Jour -1)
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Italie : 06H00
États-Unis : 19H00 (Jour -1)
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Italie : 07H00
États-Unis : 20H00 (Jour -1)
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Italie : 08H00
États-Unis : 21H00 (Jour -1)
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Italie : 09H00
États-Unis : 22H00 (Jour -1)
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Italie : 10H00
États-Unis : 23H00 (Jour -1)
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Italie : 11H00
États-Unis : 00H00
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Italie : 12H00
États-Unis : 01H00
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Italie : 13H00
États-Unis : 02H00
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Italie : 14H00
États-Unis : 03H00
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Italie : 15H00
États-Unis : 04H00
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Italie : 16H00
États-Unis : 05H00
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Italie : 17H00
États-Unis : 06H00
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Italie : 18H00
États-Unis : 07H00
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Italie : 19H00
États-Unis : 08H00
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Italie : 20H00
États-Unis : 09H00
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Italie : 21H00
États-Unis : 10H00
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Italie : 22H00
États-Unis : 11H00
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Italie : 23H00
États-Unis : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Washington D.C. depuis Rome ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Washington D.C. ou votre retour à Rome :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux États-Unis. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Washington D.C.
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux États-Unis Heure Actuelle Locale aux États-Unis ou bien encore Fuseau Horaire des États-Unis également Heure du lever du soleil aux États-Unis mais aussi Heure du coucher du soleil aux États-Unis et surtout Heure du Zenith aux États-Unis ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux États-Unis sans oublier Heure du Crépuscule aux États-Unis sans oublier Durée du Jour aux États-Unis mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux États-Unis et Passage à l'heure d'été aux États-Unis.
Samantha Biden