Décalage Horaire entre l'Italie et le Massachusetts (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre l'Italie et le Massachusetts (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Massachusetts (États-Unis) quand il est par exemple 2H en Italie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Rome et Boston, comment calculer le décalage horaire entre l'Italie et le Massachusetts (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Italie et le Massachusetts (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Boston et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Italie et le Massachusetts (États-Unis) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Italie et Massachusetts (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Italie et le Massachusetts (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Massachusetts (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Italie.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Italienne pour obtenir l'heure Massachusetts.

Décalage Horaire entre l'Italie et le Massachusetts (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Massachusetts à partir de l'heure Italienne.
  • Italie : 00H00

    Massachusetts (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Italie : 01H00

    Massachusetts (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Italie : 02H00

    Massachusetts (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Italie : 03H00

    Massachusetts (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Italie : 04H00

    Massachusetts (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Italie : 05H00

    Massachusetts (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Italie : 06H00

    Massachusetts (États-Unis) : 00H00
  • Italie : 07H00

    Massachusetts (États-Unis) : 01H00
  • Italie : 08H00

    Massachusetts (États-Unis) : 02H00
  • Italie : 09H00

    Massachusetts (États-Unis) : 03H00
  • Italie : 10H00

    Massachusetts (États-Unis) : 04H00
  • Italie : 11H00

    Massachusetts (États-Unis) : 05H00
  • Italie : 12H00

    Massachusetts (États-Unis) : 06H00
  • Italie : 13H00

    Massachusetts (États-Unis) : 07H00
  • Italie : 14H00

    Massachusetts (États-Unis) : 08H00
  • Italie : 15H00

    Massachusetts (États-Unis) : 09H00
  • Italie : 16H00

    Massachusetts (États-Unis) : 10H00
  • Italie : 17H00

    Massachusetts (États-Unis) : 11H00
  • Italie : 18H00

    Massachusetts (États-Unis) : 12H00
  • Italie : 19H00

    Massachusetts (États-Unis) : 13H00
  • Italie : 20H00

    Massachusetts (États-Unis) : 14H00
  • Italie : 21H00

    Massachusetts (États-Unis) : 15H00
  • Italie : 22H00

    Massachusetts (États-Unis) : 16H00
  • Italie : 23H00

    Massachusetts (États-Unis) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boston depuis Rome ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Boston ou que vous prendrez le vol de retour pour Rome :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Massachusetts (États-Unis).
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boston

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Massachusetts (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Massachusetts (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Massachusetts (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Massachusetts (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Massachusetts (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Massachusetts (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Massachusetts (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Massachusetts (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Massachusetts (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Massachusetts (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Massachusetts (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

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