Décalage Horaire entre l'Italie et le Kansas (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Italie et Kansas (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Italie et le Kansas (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Italie et le Kansas (États-Unis) Heure par Heure

• Italie : 00H00

  Kansas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Italie : 01H00

  Kansas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Italie : 02H00

  Kansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Italie : 03H00

  Kansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Italie : 04H00

  Kansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Italie : 05H00

  Kansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Italie : 06H00

  Kansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Italie : 07H00

  Kansas (États-Unis) : 00H00

• Italie : 08H00

  Kansas (États-Unis) : 01H00

• Italie : 09H00

  Kansas (États-Unis) : 02H00

• Italie : 10H00

  Kansas (États-Unis) : 03H00

• Italie : 11H00

  Kansas (États-Unis) : 04H00

• Italie : 12H00

  Kansas (États-Unis) : 05H00

• Italie : 13H00

  Kansas (États-Unis) : 06H00

• Italie : 14H00

  Kansas (États-Unis) : 07H00

• Italie : 15H00

  Kansas (États-Unis) : 08H00

• Italie : 16H00

  Kansas (États-Unis) : 09H00

• Italie : 17H00

  Kansas (États-Unis) : 10H00

• Italie : 18H00

  Kansas (États-Unis) : 11H00

• Italie : 19H00

  Kansas (États-Unis) : 12H00

• Italie : 20H00

  Kansas (États-Unis) : 13H00

• Italie : 21H00

  Kansas (États-Unis) : 14H00

• Italie : 22H00

  Kansas (États-Unis) : 15H00

• Italie : 23H00

  Kansas (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wichita depuis Rome ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Wichita ou que vous prendrez le vol de retour pour Rome :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Kansas (États-Unis).
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wichita

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kansas (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Kansas (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Kansas (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Kansas (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Kansas (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kansas (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Kansas (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Kansas (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Kansas (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Kansas (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

John Harris