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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Italie et Arizona (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Italie et l'Arizona (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Arizona (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure d'Italie.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Italienne pour obtenir l'heure Arizonienne.
Décalage Horaire entre l'Italie et l'Arizona (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arizonienne à partir de l'heure Italienne.-
Italie : 00H00
Arizona (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Italie : 01H00
Arizona (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Italie : 02H00
Arizona (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Italie : 03H00
Arizona (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Italie : 04H00
Arizona (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Italie : 05H00
Arizona (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Italie : 06H00
Arizona (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Italie : 07H00
Arizona (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Italie : 08H00
Arizona (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Italie : 09H00
Arizona (États-Unis) : 00H00
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Italie : 10H00
Arizona (États-Unis) : 01H00
-
Italie : 11H00
Arizona (États-Unis) : 02H00
-
Italie : 12H00
Arizona (États-Unis) : 03H00
-
Italie : 13H00
Arizona (États-Unis) : 04H00
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Italie : 14H00
Arizona (États-Unis) : 05H00
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Italie : 15H00
Arizona (États-Unis) : 06H00
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Italie : 16H00
Arizona (États-Unis) : 07H00
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Italie : 17H00
Arizona (États-Unis) : 08H00
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Italie : 18H00
Arizona (États-Unis) : 09H00
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Italie : 19H00
Arizona (États-Unis) : 10H00
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Italie : 20H00
Arizona (États-Unis) : 11H00
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Italie : 21H00
Arizona (États-Unis) : 12H00
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Italie : 22H00
Arizona (États-Unis) : 13H00
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Italie : 23H00
Arizona (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Phoenix depuis Rome ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Rome en vacances ou vous envoler à Phoenix :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Arizona (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Phoenix
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arizona (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arizona (États-Unis) et Fuseau Horaire d'Arizona (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Arizona (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Arizona (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Arizona (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arizona (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Arizona (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Arizona (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Arizona (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Arizona (États-Unis).
Samantha Biden