Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Italie et Alabama (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Italie et l'Alabama (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Alabama (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Italie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Italienne pour obtenir l'heure Alabamienne.
Décalage Horaire entre l'Italie et l'Alabama (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alabamienne à partir de l'heure Italienne.-
Italie : 00H00
Alabama (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Italie : 01H00
Alabama (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Italie : 02H00
Alabama (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Italie : 03H00
Alabama (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Italie : 04H00
Alabama (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Italie : 05H00
Alabama (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Italie : 06H00
Alabama (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Italie : 07H00
Alabama (États-Unis) : 00H00
-
Italie : 08H00
Alabama (États-Unis) : 01H00
-
Italie : 09H00
Alabama (États-Unis) : 02H00
-
Italie : 10H00
Alabama (États-Unis) : 03H00
-
Italie : 11H00
Alabama (États-Unis) : 04H00
-
Italie : 12H00
Alabama (États-Unis) : 05H00
-
Italie : 13H00
Alabama (États-Unis) : 06H00
-
Italie : 14H00
Alabama (États-Unis) : 07H00
-
Italie : 15H00
Alabama (États-Unis) : 08H00
-
Italie : 16H00
Alabama (États-Unis) : 09H00
-
Italie : 17H00
Alabama (États-Unis) : 10H00
-
Italie : 18H00
Alabama (États-Unis) : 11H00
-
Italie : 19H00
Alabama (États-Unis) : 12H00
-
Italie : 20H00
Alabama (États-Unis) : 13H00
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Italie : 21H00
Alabama (États-Unis) : 14H00
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Italie : 22H00
Alabama (États-Unis) : 15H00
-
Italie : 23H00
Alabama (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Huntsville depuis Rome ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Huntsville ou en revenant à Rome, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Alabama (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Huntsville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alabama (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alabama (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Alabama (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Alabama (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Alabama (États-Unis), Heure du Zenith en Alabama (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alabama (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Alabama (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Alabama (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Alabama (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Alabama (États-Unis).