Décalage Horaire entre l'Israël et Saint-Pierre-et-Miquelon

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Israël et Saint-Pierre-et-Miquelon est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Israël et Saint-Pierre-et-Miquelon ?

Décalage Horaire entre l'Israël et Saint-Pierre-et-Miquelon Heure par Heure

• Israël : 00H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 19H00 (Jour -1)

• Israël : 01H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 20H00 (Jour -1)

• Israël : 02H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 21H00 (Jour -1)

• Israël : 03H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 22H00 (Jour -1)

• Israël : 04H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 23H00 (Jour -1)

• Israël : 05H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 00H00

• Israël : 06H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 01H00

• Israël : 07H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 02H00

• Israël : 08H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 03H00

• Israël : 09H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 04H00

• Israël : 10H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 05H00

• Israël : 11H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 06H00

• Israël : 12H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 07H00

• Israël : 13H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 08H00

• Israël : 14H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 09H00

• Israël : 15H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 10H00

• Israël : 16H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 11H00

• Israël : 17H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 12H00

• Israël : 18H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 13H00

• Israël : 19H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 14H00

• Israël : 20H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 15H00

• Israël : 21H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 16H00

• Israël : 22H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 17H00

• Israël : 23H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre depuis Jérusalem ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Saint-Pierre ou que vous prendrez le vol de retour pour Jérusalem :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé à Saint-Pierre-et-Miquelon, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Pierre-et-Miquelon Heure Actuelle Locale à Saint-Pierre-et-Miquelon ou bien encore Fuseau Horaire de Saint-Pierre-et-Miquelon sans oublier Heure du lever du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon et surtout Heure du coucher du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon et surtout Heure du Zenith à Saint-Pierre-et-Miquelon également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Pierre-et-Miquelon ou bien encore Heure du Crépuscule à Saint-Pierre-et-Miquelon sans oublier Durée du Jour à Saint-Pierre-et-Miquelon et surtout Passage à l'heure d'hiver à Saint-Pierre-et-Miquelon, Passage à l'heure d'été à Saint-Pierre-et-Miquelon.

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Justin Desmond